【推荐1】人之所以能够奔跑、跳跃、活动自如，关键在于人有关节，关节使人体既能折叠弯曲又能伸展自如。根据下面的关节结构模式图，回答下列问题：

（1）标号①和④的表面覆盖着一层[ ]_____________，能减少运动时骨与骨之间的摩擦。
（2）我们说的脱臼是指［①］________从［④］________脱落的现象。

【推荐2】2023年杭州亚运会中，中国女篮屡克强敌杀入决赛最终获得冠军。最新一期国际篮联女篮世界排名保持在第二位，仅次于美国女篮。这份成绩的取得离不开她们艰苦、持久地训练。下图所示她们训练中一个综合性动作“深蹲起”，这是一种锻炼人体下肢力量的运动形式，在锻炼腿部力量的同时，也能提高人体心肺功能。分析回答以下问题：
   
甲 下蹲动作示意图                                乙 膝关节模式图
(1)如图甲图中股四头肌由①________和②________组成，靠骨骼肌两端的[_____]（选填①或②）附着在不同的骨上；当运动员从图甲下蹲的状态起身时，臀肌和大腿前侧的股四头肌会收缩，牵引着相应的骨绕________共同完成运动。
(2)完成蹲起动作之前需要热身，热身运动能够加速滑液被分泌到图乙所示的关节腔中，提升关节的________特性，图乙中与膝关节这一特性有关的结构还有[____]（填字母）。
(3)关节部位的韧带兼具刚性和韧性，能限制骨的活动范围，其功能与关节结构中的________结构相似，从而增强了关节的牢固性。
(4)多次深蹲后，队员们会大汗淋漓、呼吸加快、心跳加速，运动过后还有饥饿感。这说明深蹲运动还需要消化系统、呼吸系统和________系统等多个系统的配合。

【推荐3】青少年如果长时间玩电脑、手机，沉迷于网络游戏，会使骨骼肌、神经等因过度疲劳而受损，出现颈背损伤、“键盘手”或“手机肘”等症状。请据图回答下列问题。

(1)跑步主要依赖于运动系统，人体运动系统主要由________、关节和肌肉组成。
(2)如图一，手臂处于________状态时，[①]________处于收缩状态。
(3)手指关节是否灵活，与图二中的[_____]关节软骨和[⑤]中的________直接相关。

【推荐1】教育部发布规定，初中学生每年进行一次体质健康测试其中1000米跑（男）、800米跑（女）、坐位体前屈、1分钟跳绳、排球等是重要的测试项目请根据下图联系有关知识回答：

(1)图C与关节的灵活性有关的有[5]____________和[3]____________中的滑液。
(2)图B骨骼肌两端的____________（填名称）可绕过关节分别附着在相邻的两块骨上。当拿起茶杯喝水时，图A中处于收缩状态的是____________（填肱二头肌/肱三头肌）。
(3)踢球是人体在____________系统和内分泌系统的协调下，依赖多个系统配合完成的。
(4)有些同学运动时经常受伤，请你为这些同学提出运动合理化建议：____________（答一点）。

【推荐2】如图所示是人体关节、肌肉的结构，请根据图回答下列问题：

(1)哺乳动物的运动系统主要是由______、关节和肌肉组成的。
(2)骨骼肌受到神经传来的刺激而______时，就会牵动骨绕关节活动。上图中处于收缩状态的是[       ]______。
(3)运动并不是仅靠运动系统来完成的，还需要其他系统如______系统的调节。运动所需的能量有赖于消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合。

【推荐3】如图是与动物运动有关的结构示意图，请据图分析回答：
   
(1)图甲中，蚯蚓靠________协调配合完成运动；图乙中，Ⅰ、II、Ⅲ表示蝗虫身体的各部，①、②、③表示蝗虫的某些器官，其中飞行器官及所在身体部位分别是______、_______（填数字）。
(2)图丙是人的关节结构模式图，与关节灵活性有关的结构有[____]______和[____]_____中的滑液。牢固将两骨连接在一起的是[____]_____。
(3)图丁是屈肘运动。端起茶杯喝茶时，[____]_____接受神经传来的刺激，产生收缩，牵动骨绕着关节活动，从而完成喝茶动作。

【推荐1】下面是关节结构模式图和屈肘图，请回答相关问题。

(1)关节结构中的[     ]_____和[     ]_____ _内的滑液具有增强关节灵活性的作用，[     ]_________及其外面的韧带有增强关节牢固性的作用。
(2)图乙展示了[     ]____接受了神经系统传来的刺激而收缩，进而牵动骨绕________活动，产生屈肘动作。

【推荐2】乒乓球运动不仅可以锻炼青少年的手眼协调能力，还可以锻炼大脑的反应能力。请根据下图回答问题：

(1)图1所示为运动员挥拍接球时，肘关节由伸直状态转变为弯曲状态。结合图2，该动作的完成依赖________的收缩，牵拉桡骨围绕__________运动。骨骼肌两端的肌腱附着在__________（填“相同”或“不同”）的骨上，其收缩能产生动力。
(2)运动员在屈腿时，图3膝关节中①、④表面覆盖的一层光滑的[⑤]__________，可以减少骨与骨之间的摩擦。
(3)运动员在训练中易出现膝关节损伤，可注射“人造关节滑液”——玻璃酸钠来缓解疼痛，该液体应当被注射入图3的[③]__________中。
(4)运动主要受__________系统的协调和控制，所需的能量来自肌细胞的呼吸作用。

【推荐3】如图分别为屈肘动作示意图（图一）和关节示意图（图二），请认真分析作答：

(1)人的运动系统由骨、______和骨骼肌组成。
(2)做各种运动时，关节起到支点的作用。图二中，关节的基本结构包括关节面、[          ]______和[          ]______。
(3)小明希望通过举哑铃来锻炼上臂肌肉，当他屈肘（如图一所示）将哑铃举向胸前，此时肱二头肌处于______（填“收缩”或“舒张”）状态。图中鼓起的部分主要是肌肉的______部分。
(4)做屈肘运动需要有关节的参与。关节能够灵活地运动，是因为关节面上覆盖有______（填图中序号）以及③内有______。
(5)下图中，骨、关节、骨骼肌关系图正确的是（            ）

A．

B．

C．

D．