“当我受到委屈时,会痛快地哭一场”。这种调节不良情绪的方法是( )
A.合理发泄 | B.转移注意 | C.自我激励 | D.换位思考 |
更新时间:2021/12/20 17:04:12
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【知识点】 青春期心理调节的方法解读
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【推荐1】青春充满朝气,青春是活力的象征,每个人也会不同程度地经历一段“成长的烦恼”。以下正确直面烦恼,快乐走过花季的有效方法有( )
①坦然接受,悦纳自己的生理变化
②适应成长的节奏,学会欣赏自己
③有烦恼时自己憋在心里,以免影响同学、父母的心情
④认清烦恼产生的缘由,敞开自己的心扉
⑤丰富自己的生活,主动寻求社会帮助
①坦然接受,悦纳自己的生理变化
②适应成长的节奏,学会欣赏自己
③有烦恼时自己憋在心里,以免影响同学、父母的心情
④认清烦恼产生的缘由,敞开自己的心扉
⑤丰富自己的生活,主动寻求社会帮助
A.①②③④⑤ | B.①②④⑤ | C.②③④⑤ | D.①③④⑤ |
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【推荐2】小希在和朋友们的聊天中坦言道:“我渴望独立却又难以摆脱依赖,富有理想却又经常脱离现实,想去探索却又缺乏自信。我的心里充满着矛盾。”据此,请完成下列小题。
1.小希这些矛盾心理的产生主要是由于处于青春期的我们( )①自我意识不断增强 ②认知能力得到发展
③情感世界愈加丰富 ④身体外形发生变化
A.①②③ | B.②③④ | C.①③④ | D.①②④ |
①顺其自然,无需在意这些矛盾心理
②这些矛盾心理只会成为成长的阻力
③这是我们成长过程中的正常心理现象
④要用恰当的方式调适这些矛盾心理
A.①② | B.①④ | C.②③ | D.③④ |
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