我们的一举一动都离不开关节，保护好关节有利于人体的各种运动。关节炎是一种常见的慢性关节疾病，当关节软骨由外伤、感染、重复性关节压力等造成损伤后，关节就会出现肿胀、发炎、疼痛、僵硬等症状。骨性关节炎是一种关节退化性疾病(如图)；常出现在我们人体的承重关节，如膝关节。肥胖、肌肉衰退、不良的身体姿势是导致关节炎的常见因素。
请回答下列问题：

(1)图中正常关节所示结构中能增强关节灵活性的结构是[        ]_________和[          ]________中的滑液。从图中可以看出，与正常关节相比，骨性关节炎发生病变的结构有_________增厚(填名称)、关节头和关节窝表面的关节软骨硬化。
(2)临床上常使用消炎镇痛药物对症治疗，能够有效的减轻疼痛，改善关节的功能。可通过局部注射改善关节灵活性的药物如玻璃酸钠注射液，来缓解症状。药物注入的正确部位是___________ (填大写字母)。
(3)关节在运动中起着非常重要的作用。当接收到________传来的兴奋后，________就会收缩变短，牵动骨绕关节活动。
(4)保护好关节至关重要，写出一条预防骨性关节炎的措施：_____________________________________。