【推荐1】仔细观察下图中手臂及肌肉所处的状态，并回答问题（例：[1]肱二头肌）。

(1)通过观察可以看出，此时图中的肌肉[1]肱二头肌正处于______（填“收缩”或“舒张”）状态，而[2]肱三头肌正处于______（填“收缩”或“舒张”）状态。因此图中所示的是______（填“屈肘”或“伸肘”）动作。
(2)在物理课上，我们学习了古希腊科学家阿基米德在《论平面图形的平衡》一书中提出的杠杆原理，他有一句流传很久的名言：“给我一个支点，我就能撬起整个地球！”在人体的运动系统中[       ]______就相当于阿基米德说的支点，而支点两端的[       ]______就相当于阿基米德说的杠杆。

【推荐2】以增强学生体质，培养学生的拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨，某中学开展“足球走进校园”活动，规范的训练和比赛不但丰富了校园生活，也起到了锻炼身体，增进凝聚力的作用。请据图回答问题：（除特别说明外，横线上填文字。）

(1)守门员扑救来球时，要不停的做屈伸动作，当守门员手臂做出如图一所示扑球动作时，图二中的①______处于______状态。
(2)运动员在踢球时，膝关节起到了______的作用。踢球时的动力来源于骨骼肌的收缩，骨骼肌两端的【       】______附在相邻的骨上，骨骼肌收缩牵拉______绕关节活动产生动作。
(3)关节的结构既牢固又灵活，图三中将相邻的两骨连接起来，增强关节牢固性的是【       】______。
(4)运动员在训练、比赛中往往易出现膝关节损伤，可通过注射“人造关节液”玻璃酸钠来缓解疼痛，该液体的作用类似于滑液，应当被注射入【       】______中，可以减少骨与骨之间的摩擦。
(5)比赛中运动员各种动作的完成，并不是仅靠运动系统来完成的，还需要______的调节，以及消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合。

【推荐3】 下图是屈肘运动示意图（图1）和关节结构模式图（图2），请据图回答：

(1)图1中，当你做屈肘运动时：① ________头肌处于收缩状态，② 肱三头肌处于__________状态。
(2)如果你直臂提一桶水，容易感到累，这是因为肱二头肌和肱三头肌都处于_______状态。
(3)人体有600多块骨骼肌，每块骨骼肌包括________和_________两部分。
(4)屈肘动作符合杠杆原理，起支点作用的是      

A．关节

B．骨

C．骨骼肌

D．骨骼

(5)由图中可知，肱二头的肌腱至少固定在____

A．一块骨上

B．两块骨上

C．三块骨上

D．不能确定

(6)图2是关节结构模式图，关节的基本结构包括：[       ]______、 [       ] ______、 [       ]_______