当你遇到挫折或者不顺心的事情时，不应采取的措施是（ ）
| A．做点别的事情，如听音乐、看电视、散步等 |
| B．向亲人或朋友诉说烦恼或大哭一场 |
| C．找一个适当的理由安慰自己 |
| D．找人吵架或砸东西发泄 |
更新时间：2019-04-01 17:12:32
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【推荐1】遇到人心里不舒服时，适当调节自我情绪可以采取的正确做法是（ ）
| A．听音乐，看电视 | B．在僻静处大哭一场 |
| C．摔枕头，打沙包 | D．以上三者均可 |
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【推荐2】新冠肺炎疫情期间，小昭因与患者密切接触而被隔离观察。隔离期间，小昭心情郁闷、紧张。下列调节心情的方法，不合适的是（ ）
| A．听舒缓的音乐 | B．看新闻报纸 | C．长时间躺着打游戏 | D．与好友视频聊天 |
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