【推荐1】如图是小李同学用两块长方形的木板（1、2）、两条橡皮筋（4、5）和一颗螺丝钉（3）制作的肌肉牵拉骨运动的模型。请根据图示，回答问题：

(1)图示是屈肘动作，模型中_____代表关节，________代表骨。（填数字）
(2)人体运动大多数是通过骨的杠杆运动表现出来的，其中关节起_______作用。
(3)人在推门时，4是由________状态变为_________状态。
(4)人在投篮时，骨骼肌接受了______传来的刺激而收缩，进而牵动骨绕关节活动，产生此动作。

【推荐2】教育部发布新规定，学生每年进行一次体质健康测试，并将结果记入档案，作为升入初中以上学校的重要依据，其中1000米跑（男）、800米跑（女）、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）等都是重要的测试项目。请据图回答相关问题：

(1)我们在跑步时听到发令枪响后迈开双腿奋力向前冲，在奔跑的过程中还会出现大汗淋漓，气喘吁吁，心跳加快的现象，由此推测，人体完成此项运动主要参与的系统有__________（至少填两项）。
(2)关节腔内有的滑液，[5]关节软骨能减少运动时骨与骨之间的摩擦，这些能增强关节的___________性。
(3)做引体向上动作时，受到神经传来的兴奋刺激，肱二头肌和肱三头肌都___________，牵引身体向上运动，做仰卧起坐动作时，髋关节在运动中起___________的作用，同学们做仰卧起坐从获得途径来看是___________行为。
(4)由此可见，任何一个动作的完成都是由___________和关节三者协调配合，在神经系统的支配下完成的。

【推荐3】观察关节的结构模式图，回答问题：

（1）关节的结构由①________、②________、③________、④________、 ⑤________构成。
（2）②牢牢地包裹在关节的外面，使关节更加________。
（3）③里面的滑液可以减少骨与骨之间的摩擦，使关节的运动更     加_____________。

【推荐1】生命在于运动。国家体育总局提出全民健身口号“每天锻炼一小时，健康工作五十年。快乐生活一辈子”。教育部明确指出，中小学生每天在校内要有一小时的体育活动，离开学校之后，到家里也要参加一小时室外活动，即每天两小时的体育锻炼活动。同时把体育纳入初中新中考范围。图一、二、三分别是与人体运动相关的概念图和结构示意图。请据图回答下列问题：   

(1)图一中，从动作的形成过程来看，同一组骨骼肌两端的B应绕过_______附着在不同的骨上。
(2)图二中，关节既牢固又灵活，与图中_______（填数字序号）所示的结构有密切关系。
(3)当你完成一个动作时，都会包括以下步骤：
①相应的骨受到牵引 ②骨绕关节转动③骨骼肌接受神经传来的兴奋④骨骼肌收缩
请将以上步骤进行正确排序：________________（用箭头和序号表示）。
(4)图三表示屈肘动作，请描述完成该动作时，上臂两组骨骼肌的状态是_______。
(5)2020年春，新冠肺炎肆虐武汉，导致封城封路，给人类的生命安全带来了极大的挑战和威胁，期间钟南山院士提出：保持规律运动，能有效增强体质，提升自身免疫力。与细菌和真 菌相比较，新型冠状病毒（COVID—19）不能独立生活，必须寄生在生物的 _____内；该病毒一旦侵入人体后，会在人体的肺部以_______的方式进行繁殖后代。

【推荐2】下图是人体上肢结构图，请据图回答：

（1）图1是人的__________动作，[___]处于收缩状态。
（2）图2中，关节内的滑液存在于__________中，对关节起润滑作用。
（3）关节面上覆盖着一层光滑的[     ]__________，可以减轻摩擦和震动。
（4）[          ] __________把相邻两个骨连接，其里面和外面都有坚韧的韧带由此可见，关节具有牢固性。
（5）任何一个动作的完成，都是在__________的支配和其他系统的辅助下，由骨骼肌牵拉着骨绕着__________活动而产生的。

【推荐3】你喜欢运动吗？你了解自己的运动系统吗？据图回答下列问题：

(1)图甲是运动系统组成的概念图，请完成填充：A__________、B__________。
(2)图乙表示关节模式图。关节头和关节窝上覆盖着[   ]______，减少骨与骨之间的摩擦；[   ]_______分泌的滑液进入关节腔中，使关节更加__________。
(3)图丙中，手臂屈肘时处于舒张状态的肌肉是[   ]__________。
(4)图丁中，骨骼肌A两端的[   ]________分别附着在不同的骨上，中部比较粗大的[   ]__________产生的收缩力是运动的__________。

【推荐1】人体的运动需要多个系统的协调配合来完成，请根据如图所示的概念图回答问题：

(1)运动系统中A结构是__________，它是由肌腱和C__________组成。
(2)当A结构收到神经传来的刺激后会__________，牵动骨围绕B__________活动，于是相应部位就会产生运动。
(3)A结构和B结构在运动中所起的作用分别是__________。

A．动力和杠杆

B．动力和支点

C．支点和杠杆

D．调节和杠杆

(4)B结构具有韧带、软骨，并有少量滑液，它具备牢固性和__________的特点。
(5)人体具有多个B结构，请写出一个人体B结构的具体名称：_______。
(6)运动所需的能量，有赖于多个系统的配合，请你写出其中一个系统：______。

【推荐2】下图是人在曲肘时相关肌肉的状态，请据图回答问题。

(1)图中①是______，此时处于收缩状态，②是______，此时处于舒张状态。
(2)手臂自然下垂时，______（填序号）处于舒张状态。

【推荐3】小明是一名九年级的学生，今天进行体育测试。早上，他急匆匆地吃了一个鸡蛋、一杯牛奶、一个苹果之后来到考场……
(1)进行体育测试时，小明需消耗较多的能量，所以建议他早餐要适当增加含______(填营养物质类别)较多的食物。
(2)小明进入测试场地因为紧张而面红耳赤，心跳加快，血压升高，是因为____分泌增加导致。
(3)小明在测试1000米听到发令枪响时，由于耳中的听觉感受器_____接收到了声波刺激产生神经冲动，在大脑皮层形成听觉，从而迅速起跑。在跑步过程中呼吸运动加快，当吸气时膈肌的运动状态是____(填“收缩”或“舒张”)。
(4)准备测试引体向上，小明双手自然下垂，此时肱二头肌和肱三头肌的状态分别是 。

A．舒张 收缩

B．收缩 舒张

C．收缩 收缩

D．舒张 舒张