【推荐1】如图是屈肘和伸肘动作及关节的示意图，据图回答下列问题。

(1)举重是奥运会的一个比赛项目，当运动员直臂抓起杠铃时，如图甲A，他的肱二头肌处于 _____状态，此时肱三头肌收缩；当他处于图甲B状态时，肱二头肌收缩，肱三头肌 _____。
(2)做仰卧起坐时，髋关节在运动中起 _____作用，在立定跳远的过程中，如图乙，关节中能够减少摩擦缓冲机械压力的结构是[⑤]_____。
(3)通过分析可以看出，骨的运动是靠骨骼肌的收缩牵拉完成。因此与骨相连的肌肉总是至少由 _____组肌肉相互配合，并且受到 _____的控制和调节以及其他如消化、呼吸、循环系统的协作。
(4)各项运动的完成都需要运动系统直接参与，人体运动系统是由骨、_____和 _____组成。

【推荐2】如图是关节结构示意图和人的屈肘和伸肘动作示意图，请据图回答下列问题：（[            ]内填序号）


(1)做运动时，把两块骨牢固地联系在一起的是[②]______。
(2)[___]内的滑液可减少骨与骨之间的摩擦。
(3)在完成投篮动作时，提供动力的结构是______。
(4)哺乳动物的运动系统主要是由__________组成。

A．骨、关节、神经

B．骨、关节、肌肉

C．神经、骨骼肌

【推荐3】下列是与动物运动有关的结构示意图，请据图分析回答：

（1）图甲中，蚯蚓靠____协调配合完成运动；图乙中，表示蝗虫运动器官的是___（填序号）。
（2）图丙是人的关节及屈肘动作模式图，与关节的灵活性有关的结构有[4]____和[3]中的滑液。屈肘动作的产生需要[6]和[7]的协调配合，从动物体结构层次上看，[6]和[7]均属于____。
（3）如图是某同学绘制的人体骨、关节、骨骼肌关系模式图，其中正确的是___（填字母），理由是___。

【推荐1】请根据下列结构模式图，回答问题：

(1)图一是人体关节及动作模式图，[ ]___中的滑液能润滑关节软骨。[ ]___对关节起牢固作用，属于结缔组织。
(2)[⑥]肱二头肌由中间较粗的___和两端较细的肌腱组成。
(3)图一屈肘动作的产生过程是[⑥]肱二头肌受神经传来的刺激收缩，牵动骨绕着[ ]___活动。
(4)图二是骨、关节、骨骼肌关系模式图，其中正确的是___（填标号）。
(5)马拉松运动过程中需要消耗大量的能量，这些能量主要是___被氧化分解释放出来的。

【推荐2】根据图回答有关问题：

(1)读图，填出各部分名称：
①___________；②___________；⑥___________；⑩___________。
(2)关节炎是一种常见的疾病，患者关节腔内有大量积液并伴有肿胀疼痛，其病变部位是[]___________。
(3)运动除运动系统外，还需要如___________的控制和调节。运动需要能量，因此还需要___________、___________、___________等系统共同配合才能完成。

【推荐3】如图是一个同学用两片长方形的木板．两条松紧带和一颗螺丝制作的肌肉牵拉运动的模型，请截图回答问题．

（1）图中的①②相当于两块______，③④相当于______，⑤相当于______。
（2）图中箭头表示④在______，此时③处于______状态。
（3）图中的③④两条松紧带的两端都是分别连在①②两块木板上，这表示骨骼肌两端的______必须绕过关节附着在不同的骨上。
（4）若⑤表示肘关节，则此过程表示的动作是______。
（5）从这个模型可以看出，人体的任何一个动作是______收缩，牵动所附着的______绕______运动产生的。

【推荐1】某中学的七八年级学生在本周进行体质健康测试。其中，一千米（男）跑，八百米（女）跑，引体向上（男），立定跳远等是重要的测试项目。请根据下图联系有关知识，回答问题。

（1）图一中，当男生做引体向上时，肌肉感觉到容易酸痛，其中肌肉[3] _______（填肌肉名称）处于____状态，肌肉[4]处于____状态。
（2）图二中，骨骼肌中间较粗的部分叫_____，两端较细的呈乳白色的部分叫_____。
（3）图三中，运动前，如果不进行热身，运动时容易用力过猛，关节头会从[ ] _____中滑脱出来，造成脱臼。在立定跳远的过程中，关节中能够减少摩擦，缓冲机械压力的结构是[   ] _____。
（4）在我们运动的过程中需要能量，下列与能量来源无关的是(      )
A、呼吸系统 B、消化系统 C、神经系统 D、循环系统

【推荐2】人体要运动，就必须依靠骨、关节和肌肉．据图并运用所学知识完成下列各题。

（1）甲图中关节的灵活性与关节面上覆盖的______（填图中序号）有关，还与_____（填图中序号）分泌的滑液有关，滑液的作用是减少_______。
（2）关节在运动中主要起______作用。
（3）乙图表示骨、关节和肌肉的模式图，正确的是_____。

【推荐3】“将军肚“不再是中老年人的“专利”。据全国学生体质与健康调研结果显示，近年来，我国学生肥胖和超重检出率持续增加，校园里“小胖墩”比比皆是。请分析回答：
（1）肥胖者往往经不住美食诱惑，每天都从外界摄取过量食物。食物中所贮存的能量最终来自_____。
（2）食物在消化道内被分解成_____的过程叫消化，消化后的营养物质主要在_____被吸收。
（3）被吸收的营养物质进入血液循环，首先进入心脏的_____（心脏的结构名称）。这些营养物质进入组织细胞被氧化分解，为人体各项生理活动提供能量，这一过程可用反应式表示为_____。
（4）据统计，中学生男生平均每日所需能量约为10465千焦。若某八年级男生每天从食物中摄取200克蛋白质、300克糖类和100克脂肪，那么，他的体重可能会发生怎样的变化？_____；理由是_____。（热价：糖类17.15千焦/克、蛋白质17.15千焦/克、脂肪38.91千焦/克）
（5）运动量不足是导致青少年肥胖的“罪魁”之一。据研究，快走是消耗能量较多的一项运动。当大腿骨骼肌受到神经传来的兴奋刺激后，就会收缩，并产生一定的拉力，牵引股骨围绕着_____活动，从而完成快走动作。
（6）“管住嘴，迈开腿”是远离肥胖，身体健康的前提。按世界卫生组织定义，健康不仅包括人的身体健康，还包括心理健康以及良好的社会适应状态。青少年心理健康的核心是心情愉悦，你有哪些可以帮助自己保持愉快心情的方法？试举两例_____。