《国家学生体质健康标准》规定“引体向上”是初中男生必测项目,理解其中的原理能帮助制定科学的训练方法。
(1)引体向上可以同时锻炼多块肌肉。据图甲分析,引体向上时,背阔肌______ (填“收缩”或“舒张”),牵引肱骨绕______ 活动,使躯体向上臂方向靠拢。要完成图乙动作不仅要靠______ 系统来完成,还需要其它系统如______ 系统的调节。
(2)如果动作不规范,且未进行热身运动的情况下容易造成脱臼,结合丙图所示分析,脱臼是由于关节头从[d]______ 里滑脱出来。正常情况下关节连接非常牢固,与______ 有关;关节腔内的滑液和______ 能减少运动时两骨之间摩擦,这些结构都能使我们在运动过程中免受伤害。
(3)随着运动量的增加,肋间肌、膈肌和心肌的收缩频率加快,使呼吸频率和血液循环速度提高,以满足肌肉细胞对氧气和营养物质的需要。说明运动所需的能量,有赖于呼吸系统、______ 系统和______ 系统等系统的配合。如图丁能正确表示血液流经骨骼肌时氧含量变化的是______ (填字母)。
(1)引体向上可以同时锻炼多块肌肉。据图甲分析,引体向上时,背阔肌
(2)如果动作不规范,且未进行热身运动的情况下容易造成脱臼,结合丙图所示分析,脱臼是由于关节头从[d]
(3)随着运动量的增加,肋间肌、膈肌和心肌的收缩频率加快,使呼吸频率和血液循环速度提高,以满足肌肉细胞对氧气和营养物质的需要。说明运动所需的能量,有赖于呼吸系统、
更新时间:2022-12-07 16:51:06
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【推荐1】根据右面的关节结构模式图,回答下列问题:
(1)标号①和④的表面覆盖着一层[ ]_____ ,能减少运动时骨与骨之间的摩擦。
(2)把两块骨牢固地联系在一起的是[ ]____ 。
(3)图中[ ]____ 内有少量滑液,对关节起润滑作用。
(4)骨骼肌受到神经传来的刺激收缩时,就会牵动骨绕____ 活动,于是躯体的相应部位就会产生运动。
(5)脱臼_____ 从_____ 中滑落出来。(填序号)
(6)运动是人体在____ 系统和内分泌系统的协调下,依赖多个系统配合完成的。
(1)标号①和④的表面覆盖着一层[ ]
(2)把两块骨牢固地联系在一起的是[ ]
(3)图中[ ]
(4)骨骼肌受到神经传来的刺激收缩时,就会牵动骨绕
(5)脱臼
(6)运动是人体在
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【推荐2】今年10月12日是第16个世界关节炎日,主题是“运动促改善”,旨在提醒人们重视定期锻炼在关节炎治疗中的益处.人们常常将关节炎视作老年病,其实所有年龄段的人,甚至包括儿童都有可能罹患此病,中国大陆的关节炎病人有1亿以上,而且人数还在不断增加.由于目前正统医学中还没有能彻底根治的办法,对关节炎要做到早预防、早诊断、早治疗,防止致残就必须了解一些关节的知识.下面就请同学们对照关节模式图,据图分析回答问题:
(1)图中【②】____ ,可将组成关节的两骨牢固地联系起来,经常锻炼还能使它增厚,增加关节的牢固性.
(2)【②】的内壁可分泌___ ,【①】____ 和【④】____ 表面覆盖有一层光滑的_____ ,可以增加关节运动时的______ ,并可缓冲_____ .
(3)患关节炎时,关节的【③】_____ 内可能有脓液进入,引起关节肿胀和疼痛,从而使关节的活动受到限制.
(4)想一想,进行体育运动时,人体哪些部位关节容易受伤______ 【至少举出两个】.应当采取怎样的保护措施避免受伤___________________________________________________________ .
(1)图中【②】
(2)【②】的内壁可分泌
(3)患关节炎时,关节的【③】
(4)想一想,进行体育运动时,人体哪些部位关节容易受伤
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【推荐1】动物之所以能够奔跑、跳跃、活动自如,与关节有密切的关系,关节是能活动的骨连结。请根据所给结构模式图,回答下列问题。(“【 】”填序号 ,“ ”填文字)
(1)甲图中的关节由关节面、【 】________ 和【③】关节腔组成。
(2)小明在大笑时,上下颌突然不能合拢,医生说这是脱臼。脱臼是指【 ① 】关节头从【 】______ 里滑脱出来。
(3)据甲图所知,运动时能减少两骨之间摩擦的是【 】_______ 和关节腔内的滑液;能把两块骨牢固地联系在一起的是____________ 。
(4)乙图表示_______ 动作,关节在该运动中所起的作用相当于杠杆运动中的________ 。
(1)甲图中的关节由关节面、【 】
(2)小明在大笑时,上下颌突然不能合拢,医生说这是脱臼。脱臼是指【 ① 】关节头从【 】
(3)据甲图所知,运动时能减少两骨之间摩擦的是【 】
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【推荐2】第24届冬季奥林匹克运动会在北京举办,这是中国历史上第一次举办冬季奥运会。2月5日在短道速滑混合接力中中国队成功夺冠,产生中国体育代表团本届冬奥会的首金。图1为短道速滑队运动员在赛场上的精彩瞬间,结合所学知识,回答下列问题:
(1)听到发令枪声,运动员迅速出发,运动员的各种动作都需要_____ 三者协调配合完成,运动时,图2的[ ]_____ 中有滑液,使关节灵活;同时[ ]_____ 的缓冲作用可减少骨与骨之间的摩擦,减少损伤。在协调摆臂过程中,动作如图3所示,此时肱二头肌处于 _____ 状态。
(2)冰上比赛的过程中有许多高难度的动作,运动员灵活调整姿势、准确协调运动、维持身体平衡主要依靠_____ 的调节功能。
(3)滑冰运动员训练时经常会使用运动护膝。护膝能依靠紧实的包裹增加膝关节的牢固性,避免膝关节受伤。护膝与关节结构中的[ ]_____ 具有相似的作用。
(1)听到发令枪声,运动员迅速出发,运动员的各种动作都需要
(2)冰上比赛的过程中有许多高难度的动作,运动员灵活调整姿势、准确协调运动、维持身体平衡主要依靠
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(1)图一中[1、3、5]合起来代表是________ ,虚线箭头表示[4]_______ 的状态,此时[2]应该处于________ 状态。
(2)图一中2、4两条松紧带的两端都是分别连在3、5两块木板上,这表示骨骼肌两端的_________ 绕过关节附着在不同的骨上。从这个模型可以看出,人的运动,要靠_________ 牵拉骨,绕_________ (填名称)转动完成。
(3)图二是图一中标号为_______ 的结构示意图。在运动中,图二所示结构起到了__________ 的作用。它在运动中既牢固又灵活,与牢固性有关的结构是图二中的[ ]__________ 及其周围的韧带。
(1)图一中[1、3、5]合起来代表是
(2)图一中2、4两条松紧带的两端都是分别连在3、5两块木板上,这表示骨骼肌两端的
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