【推荐1】关节在动物的运动中起着非常重要的作用。如图是关节结构示意图，请据图回答下列问题（[   ]内填数字代码）。

(1)哺乳动物的运动系统由 ______、______和骨骼肌组成。
(2)运动中关节起着支点作用，[   ]______及其内外坚韧的韧带，使关节具有牢固性；①和④表面覆盖的[   ]______，③内有滑液，使关节具有灵活性。
(3)体育老师组织了班级篮球比赛，在完成投篮动作时，提供动力的结构是 ______。

【推荐2】2021年东京奥运会男子举重61公斤级决赛，福建选手李发彬打破奥运会纪录并夺冠。图1是运动系统组成概念图，图2是比赛场景及肘关节影像图，据图回答：

(1)图1中，B是_______，C是______。
(2)图2，在李发彬举起杠铃时，肱二头肌处于______状态，肱三头肌处于_______状态。
(3)比赛前的热身活动不仅能促进呼吸、循环等系统的工作，且能促进[①]______内滑液增多，使关节更加______。

【推荐3】《国家学生体质健康标准》规定，“引体向上”是初中男生测试项目。引体向上不仅能锻炼发展上肢力量，还能纠正体态，完美身型。

(1)引体向上可以同时锻炼肱二头肌、背阔肌等多块肌肉。据图分析，肱二头肌包括___________和肌腱两部分，肌腱的两端分别固着在___________（填“同一”或“不同”）骨上。引体向上时，肱二头肌收缩牵引肱骨绕___________活动，使上臂向前臂靠拢。
(2)进行引体向上训练前需要进行充分热身，否则易引起关节或肌肉的损伤，如热身不充分，关节囊分泌到___________内的滑液少，可能引起关节软骨的损伤。
(3)随着运动量的增加，呼吸深度增加，呼吸频率___________（填“加快”或“减慢”），以满足肌肉细胞呼吸作用的需要，为生命活动提供能量。

【推荐1】某中学七年级学生进行体质健康测试。其中，一千米跑（男），八百米跑（女），引体向上（男），立定跳远等是重要的测试项目。请根据下图联系有关知识，回答问题。

(1)当男生做引体向上时，肌肉3处于_______状态，肌肉4处于______状态。人体的任何一个动作，都不是由一块肌肉独立完成的，而是由多组肌肉在______________的支配下，相互配合共同完成的。如A图动作，当肌肉受到刺激收缩时，就会牵动______绕着_______活动，于是完成该动作。
(2)做仰卧起坐时，髋关节在运动中起______作用，同学们做仰卧起坐从获得途径来看是_______________行为。
(3)如B图，骨骼肌中间较粗的部分叫[  ]______，两端较细的呈乳白色的部分叫[  ]_______。一组肌肉总是附着在两块不同的骨上。
(4)如C图，运动前，如果不进行热身，运动时用力过猛，关节头容易从[  ]_______中滑脱出来，即造成_______。在立定跳远的过程中，关节腔内的滑液能减少两骨之间的摩擦，[  ]_____________可缓冲两骨之间的撞击力。
(5)运动方式不当或强度过大会造成骨骼肌损伤。损伤后修复过程如图D。骨骼肌纤维细胞表面附着的卫星细胞会转化为成肌细胞。成肌细胞可通过①②____________过程增加数量，再经过③④________过程发育成骨骼肌纤维细胞。若干骨骼肌纤维细胞集合成束形成______________，完成修复。
(6)骨骼肌修复是有一定限度的，为减少损伤发生，可采取的科学运动方式有_____。
a.运动前做好准备活动             b.运动中做好保护措施
c.长时间超负荷地运动             d.运动后做好拉伸放松

【推荐2】图甲为人体上肢结构示意图，图乙为A结构（图甲中圆圈处）的放大示意图，请据图分析回答问题：

(1)图甲中，结构C的名称是______，包括肌腹和______两部分；当上肢保持如图丙所示的状态不动时，图甲中所示的结构B、C分别处于_______状态。
(2)结构A的名称是______，由图乙中的_______（填序号）组成；图乙中结构②的名称是______，其里面和外面都有坚韧的______使A更牢固。

【推荐3】下图是人体上臂肌肉与骨、关节的关系示意图，请据图回答：

（1）观察图甲可知，一块骨骼肌由[       ]_______和[       ]_______两部分组成。
（2）当端起茶杯喝水的时候，图乙中的①_______处于_____状态。
（3）关节的结构既牢固又灵活。图丙中[       ]_______及其内外的韧带保证了关节的牢固性；结构①分泌的滑液进入[       ]_______，可减少骨与骨之间的摩擦，结构④_______可减轻运动时的摩擦与震荡与其灵活性有关。

【推荐1】如图是肌肉的协作关系示意图，请据图分析回答问题．

（1）图A表示_____动作，图B表示_____动作．
（2）图A中，①处于_____状态；此时②_____则处于_____状态．
（3）这两个动作都是在_____的调节下完成的．

【推荐2】下图是人和动物关节结构及屈肘动作模式图，请识图回答问题：

(1)动物的运动系统由骨、______和______组成。
(2)图乙中当[       ]______收缩、[6]舒张，牵引前臂骨围绕______活动，从而完成屈肘动作。这说明人体任何一个运动（动作）都是由多块骨骼肌协调完成的。
(3)图甲中在运动过程中，关节起到支点的作用关节由关节面、[       ]______和[       ]______构成。
(4)如图是某同学绘制的人体骨、关节、骨骼肌关系模式图，其中正确的是______（填字母）。

A．

B．

【推荐3】生命在于运动。图一、图二、图三分别是与人体运动相关的概念图和结构示意图，图四是某同学制作的运动系统的组成模型。请据图回答下列问题（[   ]内填数字）。

(1)图一中，A代表的是____；B代表的是肌腱。
(2)图二中，关节很灵活，离不开[2]____分泌的滑液和[5]____。
(3)图三表示屈肘动作，此时[6]____处于收缩状态。
(4)模型构建是学习生物学的一种有效策略。图四中d在运动中起支点作用，若按图示方向运动，c的状态是____。