良好的习惯有助于提高身体素质和学习效率，你认为以下属于不良好生活习惯的是（ ）
| A．学习紧张时就不进行体育运动 |
| B．三餐合理，不暴饮暴食 |
| C．不熬夜，保证睡眠时间 |
| D．心情不好时向父母或老师求助 |
更新时间：2017-07-05 14:13:02
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【知识点】 选择健康的生活方式
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【推荐1】下列属于健康的生活方式的是（ ）
| A．经常不吃早餐，偏爱油炸食品 | B．为使病情早日好转，可加大服药剂量 |
| C．生活有规律，拒绝吸烟、酗酒 | D．吸毒能使人兴奋，少量吸毒不会成瘾 |
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【推荐2】随着饮食和生活方式的改变，近年来我国糖尿病患者的数量呈上升趋势。下列可以预防糖尿病发生和发展的行为是（）
| A．控制饮食，适当锻炼 |
| B．少食多餐，不用锻炼 |
| C．随意饮食，剧烈运动 |
| D．多食多饮，适当锻炼 |
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