1 . 良好的生活习惯和心理有助于健康，青春期是行为习惯和观念养成的重要时期。下列行为或态度属于青少年应养成或持有的是（　　）

A．吃自己偏爱的零食代替正餐

B．损坏课桌椅以宣泄情绪

C．认识毒品的危害并拒绝毒品

D．无节制地花费时间玩网络游戏

2 . 心血管健康需要大家共同关注。以下相关说法正确的是（       ）

A．人的心血管健康状况与饮食习惯和日常生活方式密切相关

B．饮酒会导致心率加快，有利健康

C．遇到突发心肌梗死的病人，应马上将病人抬上汽车送往医院

D．只要合理膳食，就不会患心血管疾病

3 . 2020年我国已全面建成小康社会，人民的生活水平普遍提高。下列有关人体所需要的营养物质及生活方式的表述，错误的是（       ）

A．人体对不同营养物质的需求量不同，因此要合理搭配食物

B．脂肪是人体内贮存能量的物质，应该适当补充

C．营养过剩会影响生长发育，甚至出现肥胖症

D．无机盐是组成人体的重要成分，日常通过多吃食盐来补充

4 . 探究不同浓度的酒精对水蚤心率影响的数据如图所示。下列描述错误的是（　　）

A．该实验的变量是酒精溶液浓度

B．水蚤心率会随着酒精浓度的增大而加快

C．当酒精浓度在20%以上时水蚤就有可能死亡

D．酗酒会导致心脑血管疾病

5 . 制作模拟吸烟模型
烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，吸烟会造成肺、心脏、大脑等重要器官的损害，世界卫生组织已将吸烟列为全球性流行病。为直观地认识吸烟对呼吸系统的危害，爱科学生物兴趣小组利用塑料瓶和废签字笔等材料，制作了一个模拟吸烟的模型（如图）。香烟插入笔筒后点燃，多次挤压塑料瓶，模拟吸烟过程：烟燃尽后取下烟蒂，取出笔筒内的面巾纸卷，并展开观察被烟雾污染后的笔筒、面巾纸卷和塑料瓶。

(1)吸烟可能危害人体的呼吸、____（只填写一个）等多个系统。
(2)模型中气球代表的人体器官是____，橡皮膜模拟____。当下拉橡皮膜时，瓶内气压____（填“升高”或“降低”），模拟的是____（填“吸气”或“呼气”）过程。
(3)实验后，面巾纸卷变成黄色，这说明呼吸道对吸入的气体能进行处理。一般情况下，呼吸道能使到达肺部的气体变得____。烟燃尽后，笔筒仍被熏黄，刺鼻的烟雾还残留在塑料瓶中，这说明呼吸道对空气的处理能力是____。
(4)2024年5月31日是“世界无烟日”，我们中学生，可以为“世界无烟日”做些什么呢？____（写出一点）。

6 . 研究统计从青少年开始吸烟的男性群体肺癌发病率，结果如图所示，以下说法错误的是（　　）

A．烟龄越长的人群，肺癌发病率越高

B．吸烟是导致肺癌的主要原因之一

C．戒烟越早越好

D．青少年新陈代谢旺盛，吸烟不影响健康

7 . 下列各种生活方式①抽烟、酗酒   ②不吃早餐   ③经常打开窗户，使空气流通   ④和朋友分享快乐   ⑤向父母等长辈大发脾气，并要钱购买高档游戏机缓解情绪   ⑥锻炼身体，增强体质   ⑦与异性同学建立真诚友谊中，属于健康生活方式的是（　　）

A．①③⑤⑦

B．②④⑥

C．③④⑥⑦

D．①②⑦

8 . 世界无烟日是（　　）

A．5月31日

B．6月26日

C．6月18日

9 . 《健康中国行动（2019~2030年）》中的第一项行动是以人民为中心的健康知识普及，体现了未病先防的思想。下列属于青少年健康生活方式的是（       ）

A．因压力过大而暴饮暴食	B．因沉迷网络而荒废学业
C．坚持锻炼以强健体魄	D．损坏课桌以宣泄情绪

10 . 青春期是青少年成长的黄金时期，下列行为习惯不利于青少年健康成长的是（　　）

A．遇到烦恼时向老师诉说

B．积极参加文体活动

C．不吸烟、不喝酒，拒绝毒品

D．经常熬夜玩手机