对人体健康有损害的生活方式是( )
A.业余时间和朋友郊游、运动 | B.平时吃饭凑合,节假日大吃大喝 |
C.早睡早起,饮食起居有规律 | D.积极参加公益事业 |
更新时间:2018-06-26 21:37:26
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【知识点】 选择健康的生活方式
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【推荐1】教育部、国家体育总局和共青团中央提出“阳光体育——每天锻炼一小时,健康生活一辈子”,锻炼有利于提高学生的健康水平,使学生能更好地学习和生活。下列有关运动的叙述,错误的是( )
A.运动能增强肌肉的收缩和协调能力 |
B.运动能增强心脏的功能,促进血液循环 |
C.运动能使呼吸系统得到锻炼,肺活量增大 |
D.饭后立即运动能增强消化系统消化吸收功能 |
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【推荐2】下列各种生活方式中,不属于健康生活方式的是( )
A.烦恼时找一避静地方呆会儿 |
B.积极参加集体活动 |
C.烦恼时吸少量的烟使自己平静下来 |
D.平时坚持体育锻炼 |
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