【推荐2】随着生活水平的提高和学习、工作节奏的加快，人们越来越重视锻炼和体育运动，如快步走、跑步、打乒乓球等，也越来越多的感受到了运动给人们带来的好处。

(1)人体的血液循环承担着物质运输的功能，坚持运动能够提高血液泵送效率，改善血液循环。血液流动的管道包括________、静脉和毛细血管，为血液循环提供动力的器官是_________。
(2)运动时流经骨骼肌毛细血管的血量增加，为组织细胞运来更多的_____________，带走更多的二氧化碳、尿素等代谢废物。图中标号_______指的是毛细血管，判断的依据是___________________________。
(3)很多运动还可以有效预防近视。如打乒乓球过程中，注视快速移动的乒乓球时，睫状体不断调节________的曲度，从而能够形成清晰的物像。久而久之有利于提高睫状体的调节能力。
(4)某研究小组，为研究“乒乓球课外锻炼对初二学生综合注意能力的影响”开展了为期14周的相关实验。实验前后综合注意能力的变化情况见下图。

实验班和对照班除乒乓球训练外，其他课外锻炼内容、强度等都保持一致。实验结果表明实验班和对照班的课外锻炼内容都有助于促进____________的发展，而乒乓球锻炼具有更大的优势。