1 . 我市为贯彻落实“双减”政策，构建学校“五育”并举格局，要求各校丰富课后延时服务，开展各种体育运动。下图表示人体运动涉及到的部分器官和系统的关系，图中序号①、②、③表示生理过程。请据图回答问题：
       
(1)食物中的淀粉在小肠中最终分解为_____，经过[①]_____作用进入血液， 通过血液循环运输到骨骼肌细胞。
(2)血液经过程②变成含氧丰富的_____（选填“动”或“静”）脉血，氧气最先到达心脏的_____，再经_____（选填“肺”或“体”）循环输送到骨骼肌。
(3)氧气进入骨骼肌细胞后，在细胞内的_____中参与有机物的氧化分解，为运动提供所需的_____。
(4)如果运动过后口渴又没及时补充水分，此时肾脏中肾小管的_____作用会增强。
(5)运动不仅需要图中各系统的配合，还需要_____系统和_____系统的调节。

2 . 青少年正处于身体快速生长的时期，适当多喝牛奶可以较好满足生长发育的需要。喝牛奶主要是为了补充（　　）

A．纤维素

B．维生素

C．无机盐

D．蛋白质