1 . “478呼吸睡眠法”可帮助身体放松，不仅有助于睡眠，还能缓解焦虑。具体步骤为步骤一：慢慢用鼻子吸气4秒；步骤二：憋气7秒；步三：嘴唇微开吐气8秒。下列对此过程的描述正确的是（ ）
| A．进行步骤一时：膈肌收缩→胸廓容积扩大→气体入肺 |
| B．进行步骤二时：膈肌收缩导致膈顶部处于上升状态 |
| C．进行步骤三时：膈肌舒张→胸廓容积扩大→气体出肺 |
| D．进行步骤三时：气体依次经过肺、气管、支气管、喉、咽、鼻 |
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2024-05-21更新
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84次组卷
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29卷引用：重庆市奉节县2023-2024学年七年级下学期期末生物试题
重庆市奉节县2023-2024学年七年级下学期期末生物试题2021年北京市东城区中考一模生物试题河南省南阳市淅川县2020-2021学年七年级下学期期末生物试题内蒙古赤峰市2020-2021学年七年级下学期期末生物试题2022年湖南省娄底市新化县中考一模生物试题2022年江苏省泰州市初中适应性调研测试（一模）生物试题2022年重庆市黔江区中考一模生物试题2022年湖南省怀化市新晃侗族自治县初中毕业学业水平考试模拟（三）生物试题湖南省怀化市新晃侗族自治县2021-2022学年七年级下学期期中生物试题北京市第四十三中学2021-2022学年八年级下学期期中生物试题内蒙古巴彦淖尔市乌拉特前旗2021-2022学年七年级下学期期末生物试题（已下线）北京市北京亦庄实验中学2021-2022学年七年级下学期期末生物试题山东省东营市利津县2022-2023学年七年级上学期期末生物试题（已下线）黄金卷05-【赢在中考·黄金8卷】备战2023年中考生物全真模拟卷（吉林专用）2023年江苏省泰州市兴化市中考二模生物试题四川省宜宾市第二中学校2022-2023学年七年级下学期期中生物试题河南省洛阳市2022-2023学年七年级下学期期末生物试题安徽省宿州市砀山县2022-2023学年七年级下学期期末生物试题湖南省湘潭市湘潭县2022-2023学年七年级下学期期末生物试题山东省烟台市蓬莱区（五四制）2023-2024学年七年级上学期期中考生物试题山东省烟台市福山区（五四制）2023-2024学年七年级上学期期中考试生物试题山东省济宁市梁山县第二中学2023-2024学年八年级下学期3月月考生物试题湖南省张家界市永定区2023-2024学年七年级下学期期中生物试题山东省日照市东港区日照港中学2023-2024学年七年级下学期期中生物试题山东省聊城市东昌中学等多校联考2023-2024学年七年级下学期期中生物试题重庆市荣昌中学校2023-2024学年七年级下学期5月月考生物试题2024年天津市河北区中考二模考试生物试题2024年湖北省十堰市郧西县模拟预测生物试题湖南省永兴县树德初级中学教育集团2023-2024学年七年级下学期期末模拟生物试题
