| A．要有批判精神，注重自我评价 | B．改掉自身缺点，追求健康生活 |
| C．培养自强精神，助力青春飞扬 | D．克服自卑心理，培养自信品质 |
活动一 名句赏析
花无重开日，人无再少年。
人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。
(1)以上名句带给我们什么启示？
活动二 习语品读
2023年“六一”国际儿童节前夕，习近平总书记来到北京育英学校，看望慰问师生，向全国广大少年儿童祝贺节日。他指出，提高人的健康素质，青少年是黄金期。现在生活条件好了，孩子们不是要吃得胖胖的，而是要长得壮壮的、练得棒棒的。
(2)材料中画线内容说明守护生命的要求是什么？
活动三 致敬榜样
2023年9月30日，杭州亚运会田径女子100米决赛，葛某某扎着“哪吒头”仿佛踩上了“风火轮”，在最后时刻强势反超以11秒23的成绩为中国队再添一枚宝贵的金牌。葛某某坦言：“这一年对我来说很难，经历了伤病，赛季初的成绩也很差，我很感谢自己能坚持到现在。”
(3)葛某某的事迹启示我们，面对挫折，我们要怎样发掘生命的力量？
活动四表明决心
2023年是毛泽东等老一辈革命家为雷锋同志题词60周年。雷锋曾说：“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入无限的为人民服务之中去。”
向雷锋同志学习，书写生命精彩，小组成员写下决心书。
| 决心书 学习雷锋叔叔，实现生命价值，让有限的生命绽放出无限的光彩。我决心做到以下几点： ____ |
(4)请你补充决心书的空白部分。
| A．吃饭不挑食，果蔬蛋奶均衡吃 | B．每天按时起床，坚持吃早点 |
| C．尽量拒绝辛辣刺激的食物，清淡饮食 | D．大量饮用碳酸饮料，不喝水 |
| A．①② | B．②③ | C．①④ | D．③④ |
生命是一本书，人生是一段旅程。七年级一班开展“思考生命探索人生”的主题班会，邀请你也参与其中。
【感悟生命的意义】2023年12月18日23时59分，甘肃临夏州积石山县发生6.2级地震！这一刻，大地的颤动唤醒了人们对自然的敬畏，据报道，此次地震给当地造成了巨大的人员伤亡和财产损失。至今已有113人不幸丧生，另有782人受伤。地震发生后，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平高度重视并作出重要指示，要全力开展搜救，及时救治受伤人员，最大限度减少人员伤亡。
(1)结合上述材料，运用所学知识，谈谈你对生命的感悟。
【守护生命的技能】积石山6.2级地震发生后，青海省清水乡初级中学3分钟内紧急疏散270名学生，无一人伤亡。据了解，该校定期会举行此类演练，对学生应急逃生能力进行常态化、系统化训练。此次青海；省海东市震区81所寄宿制学校39324名学生，地震发生后均第一时间疏散完毕。
(2)结合自己的经验，谈谈在日常生活中，为保护好自己的生命我们还能怎样做？
【发掘生命的力量】征途漫漫，惟有奋斗，人生理想的风帆要靠奋斗来扬起。奋斗的道路不会一帆风顺，往往荆棘丛生、充满坎坷。艰难方显勇毅，磨砺始得玉成。
(3)围绕挫折，同学们发表了不同的观点。请你任选一方的观点进行评析。
【平凡中闪耀伟大】站在新的历史起点，我们向那些为国家无私奉献，为人民遮风挡雨的人们致敬，也向每一个努力生活的人致敬。致敬钟南山、张伯礼、张定宇、陈薇……还有无数的白衣天使、快递小哥、工人、农民、子弟兵和科技工作者，他们用忠诚、青春、汗水和热血，换来了山河无恙、社会繁荣、人民安康，书写了自己的生命价值。
(4)关于“生命的价值”有人认为，干轰轰烈烈的大事业才能体现生命的价值；有人认为，在平凡的工作岗位上也能创造生命的价值。关于“生命的价值”，请你也发表一下看法。
【活出生命的精彩】人怎样活着才有价值？古往今来，每个人用自己的方式给出了答案。生逢其时，踏浪前行。让我们接过使命，传承力量，与时代同梦，与梦想同行！
| 倡议书 亲爱的同学们： 如果生命是一粒种子，那么，生命的意义就是用它的所有力量努力使自己茁壮成长，无论在怎样的情况下，都能够绽放生命的精彩。为此，我们要做到： ①德育方面：____。 ②智育方面：____。 ③体育方面：____。 ④美育方面：____。 ⑤劳育方面：积极参加学校的劳技课，提高劳动实践能力。 同学们，行动起来吧！ 西安市*中学 2023年1月25日 |
(5)请你补充倡议书中的空白内容。
①小豪：合理饮食，摄取多种食物，保证营养均衡
②小睿：坚持体育运动，积极锻炼身体
③小极：放假在家早睡早起，养精蓄锐
④小媛：注重餐饮养生，为身体多补保健品
| A．②③④ | B．①③④ | C．①②④ | D．①②③ |
①空腹运动，绝食减肥②合理饮食，戒烟戒酒
③适量运动，规律作息④定期检查，保护视力
| A．①②③ | B．①②④ | C．①③④ | D．②③④ |
情境一：小黎的一天
早上：吃营养均衡的早餐，然后到学校参加晨练锻炼身体。
课间：积极参加了学校的消防演练，学习自救知识。
中午：没搭理几个男生对限量鞋子的炫耀，和同学一起去图书馆看书。
晚上：在母亲的帮助下鉴赏了刘禹锡的《秋词》，感受中华文化之美。
(1)结合材料说说，为了守护生命我们应该怎样安排自己的生活?
情境二：小黎周天早上和妈妈一起看了“时代楷模”黄文秀的故事，她回百色市带领乡亲们脱贫攻坚却将生命定格在30岁的事迹深深打动了小黎。小黎觉得黄文秀的生命虽然短暂但精彩，小黎给妈妈说自己将来也要去祖国和人民需要的地方做贡献，虽然不能成就伟大但也不虚度此生。妈妈却说“能够这样想，将来能这么做，就已经在平凡中闪耀了伟大。”
(2)结合所学知识，谈谈你对妈妈那句话的理解。
①热爱运动，强身健体②熬夜学习，科学防病
③健康饮食，均衡营养④早睡早起，作息规律
| A．①②③ | B．①②④ | C．①③④ | D．②③④ |
议题一 【生命的守护】
有的同学喜欢吃高脂食物，可能引起肥胖症；有的同学天天喝碳酸饮料，甚至用饮料代替水，长期喝危害身体健康；有的同学上课坐姿不端正，这样对颈椎、腰椎、眼睛都有害…
(1)【评价】你如何看待上述同学的行为?议题二 【生命的韧性】
关于“面对逆境我们应该怎么做?”这个话题，小利和小强各持己见。
议题三 【生命的意义】
这世上没有从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人，在人民群众生命财产处于危难之际，他们不顾个人安危、挺身而出，他们救的不仅仅是一条条生命，更是一个个家庭，他们是普通人，更是见义勇为的真英雄！
(3)从这些真英雄的生命故事中，你领悟到了哪些精神力量?
