【推荐1】如图所示，用动滑轮将重为160N的物体在5s内匀速提升1m，所用拉力F为100N，在此过程中，拉力F做的功为______J，拉力做功的功率为______W，动滑轮的机械效率为______。

【推荐2】工人用一个动滑轮提升一个重为400N的物体，所用的竖直拉力为250N，在10s内物体向上移动了1.6m，在此过程中，工人拉绳子的力做功为_____J，拉力的功率为_____W。绳子自由端上升的速度是为_____m/s，该动滑轮的机械效率为_____。

【推荐3】如图所示，斜面长3m，高0.6m，建筑工人用绳子在6s内将重500N的物体从其底端沿斜面向上匀速拉到顶端，拉力是150N（忽略绳子的重力）。则斜面上的摩擦力是________N。

【推荐1】如图所示，用沿斜面向上、大小为500N的推力，将重800N的货物从A点匀速推至B点，用时5s．已知AB长3m，斜面高1.5m，则推力做功的功率为_____．

【推荐2】如图是一款健身拉力器原理图，斜面的倾角为30°，重600N的物块与固定在斜面底端的弹簧相连，小明通过定滑轮拉着物块沿斜面向上匀速运动2m的过程中（此过程弹簧始终处于被拉伸状态），小明对绳的拉力所做的功为1000J，克服弹簧拉力做功300J，则克服物块重力做的功为________J，物块与斜面之间摩擦力的大小为________N。（忽略绳重、滑轮与轴的摩擦）

【推荐3】如图，斜面长3m，高1m，工人用400N沿斜面向上的推力，将重为900N的箱子匀速推到车上，此过程中工人做的有用功为_________J，斜面机械效率为_________。