【推荐1】如图所示物体重100N，用滑轮组使物体沿水平面以0.2m/s的速度匀速运动10s，所用水平拉力F为20N，若物体水平运动时受到的摩擦力为45N，拉力F的功率为______W，该滑轮组的机械效率为______。

【推荐2】如图所示，物体A的质量为5kg。在水平方向拉力F的作用下，物体恰好以0.1米/秒的速度匀速前进。已知拉力F的大小为20牛，物体A受到的摩擦力为______牛，拉力F的速度为______米/秒，2分钟内拉过的绳子的长度为______米。（假设绳子足够长，滑轮重不计、绳子和滑轮间的摩擦不计）

【推荐3】用如图所示滑轮组拉着重为30N的物体A匀速前进0.2m，拉力F为4N，若滑轮组的机械效率为75%，则物体A与地面的摩擦力为______N。

【推荐2】如图甲所示，质量为50kg的小明用滑轮组将空吊篮提升到高处，拉力F随时间t变化的图像如图乙所示，空吊篮上升的速度v随时间t变化的图像如图丙所示。动滑轮重60N，不计绳重和摩擦，g取10N/kg。问：
（1）在0~4s内空吊篮处于 ___________（选填“平衡”或“非平衡”）状态。
（2）在4~8s内小明拉力做功的功率有多大？(        )
（3）空吊篮的质量有多大？(       )
（4）若小明手中的拉绳能承受的最大拉力为600N，则小明用图甲装置匀速提升货物时的最大机械效率有多大？(       )

【推荐3】用如图所示的滑轮组匀速拉起重3牛的物体，若不考虑动滑轮和绳的重力及摩擦，绳自由端的拉力为 ___________牛；若绳端的实际拉力为2牛，物体在4秒内被匀速提高0.5米，滑轮组的机械效率为 ___________；拉力的功率为 ___________瓦。