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螺旋在生产生活中的应用

根据斜面可以省力的原理，人们在生活中发明了螺旋状的机械工具，如螺栓、螺钉、螺旋千斤顶等（如图所示），螺旋千斤顶又称机械式千斤顶，是通过人力旋转手柄，使螺杆上升，从而达到将重物举起的目的。普通螺旋千斤顶靠螺纹自锁作用支持重物，最大起重量能达10吨，且构造简单，但传动效率低，返程慢。

（1）盘山公路也可以看成一种螺旋，其目的主要是为了省 _____，但不能省 _____；
（2）生活中有很多类似的螺旋状设计，除文中提到的以外，请再列举出一种 _____；
（3）使用螺旋千斤顶时，如果人始终垂直于手柄用力为F且作用点离螺杆中心的距离为L，每旋转1圈，螺杆将质量为m的重物上举的高度为h，则螺旋千斤顶的机械效率用字母表示为η＝_____。当升起同一重物时，能提高螺旋千斤顶效率的主要办法是 _____。（选填“加润滑油”或“加长手柄”）