如图甲是一种剪式千斤顶，如乙图通过旋转手柄连接带嫘纹的螺杆，就能轻易地顶起小车。这种带螺纹的螺杆是利用____________（填杠杆或斜面）来实现省力的；小华在一次给小汽车换胎工作中，转动手柄把质量为1.5t的小车的一后轮顶起了20cm，若千斤顶顶起小车该后轮的力为5000N，该过程总功是5000J，则此次工作千斤顶的机械效率是____________。