【推荐1】如图，容积 20L 的圆柱体塑料桶装满水，在桶的顶部安装一个手压式抽水器（内有横截面积 1cm²的吸管直达桶底）。向下压气囊时，气囊中的空气被压出并进入桶内， 此时气囊内的几乎没有空气，气囊内的压强很小，桶内气压比外界气压___________ （填“高” 或“低”）。松开手时，桶内气压将把水压到气囊里，水接着通过出水管流出。不断按压就不断有水流出。抽水器工作时， 5s 内能抽出 200mL 的水。则这个吸管内水的平均流速（单位时间通过横截面的水流长度）为___________ m/s；要将这桶装满的水全部抽出， 需要___________ s。在这桶水全部被抽出的过程中，水的重心上升的高度是___________ m。