资料分析:下表为某医院化验室对甲、乙、丙三人尿液成分分析的结果(单位:克/100毫升,请根据表中的有关数据分析回答:
(1)人体内形成尿液的器官是__________________
(2)尿液化验指标都正常的是哪一位?____________
(3)甲的尿液中含有蛋白质,这可能是肾单位中的_________ 部分出现了病变。
(4)根据化验数据,可以推测甲、乙、丙三人中的______ 可能患有糖尿病。糖尿病的原因可能是胰岛分泌的 ________ 不足引起的,因而对该类型糖尿病患者可通过注射胰岛素制剂来治疗。
尿液成分 | 水 | 蛋白质 | 葡萄糖 | 无机盐 | 尿素 |
甲 | 96 | 0.29 | 0 | 1.1 | 1.8 |
乙 | 96 | 0 | 0 | 1.1 | 1.8 |
丙 | 96 | 0 | 0.07 | 1.1 | 1.8 |
(1)人体内形成尿液的器官是
(2)尿液化验指标都正常的是哪一位?
(3)甲的尿液中含有蛋白质,这可能是肾单位中的
(4)根据化验数据,可以推测甲、乙、丙三人中的
更新时间:2020-10-15 10:27:58
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适中
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【推荐1】阅读资料,结合图示分析回答相关问题。
资料1:某糖尿病患者,在医生的指导下通过服用某药物后症状有所缓解,该药物的作用部位如图所示
资料2:某人近来尿液有大量泡沫且不易消失,并有腰部酸胀的症状。经医院检查,其尿液中有蛋白质,B超显示双肾有异常。
(1)肾脏结构和功能的基本单位是_____________ ,其由图中的[__ ]组成。
(2)资料1中,糖尿病患者的症状有所缓解,是由于该药物能抑制③的__________ 作用,使更多的葡萄糖沿着①→②→________ (用序号和箭头表示)排出体外,从而降低血糖浓度,
(3)资料1中的糖尿病患者,可能是人体内的胰岛分泌___________ 不足引起的;资料2中的患者双肾有异常,最可能是[__ ]发生病变。
资料1:某糖尿病患者,在医生的指导下通过服用某药物后症状有所缓解,该药物的作用部位如图所示
资料2:某人近来尿液有大量泡沫且不易消失,并有腰部酸胀的症状。经医院检查,其尿液中有蛋白质,B超显示双肾有异常。
(1)肾脏结构和功能的基本单位是
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(3)资料1中的糖尿病患者,可能是人体内的胰岛分泌
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【推荐2】资料分析
资料一:肾是人体非常重要的器官,当肾衰竭而无法正常工作时,体内的废物就不能排出,人就会因为中毒而死亡。肾衰竭患者可使用人工肾脏,通常每周进行2~3次血液透祈,以便及时排出体内的废物。
资料二:小明是一位身体健康,喜欢长跑的初中学生,在生活环境和进食相同的条件下,生物老师测定他在完全休息和长跑运动的情况下,通过不同途径所散失的水分(毫升)结果如表所示。
(1)血液透析是为肾衰竭的人进行排泄活动的一种治疗方式,透析的设备和原理相当于人体在尿液形成过程中肾小球的______ (填“重吸收作用”或“滤过作用”)。
(2)如果一个人的尿液含有蛋白质,推测此人可能______ (填“肾小球”“肾小囊”或“肾小管”)出现病变。
(3)小明同学在长跑运动时,通过汗液排出大量的水分等废物。汗液的成分和尿液成分基本相同,汗液的主要成分是水,还有少量的______ 和无机盐等物质。
(4)人体排尿,不仅起到排出体内废物的作用,而且对调节体内______ 和______ 的平衡,维持组织细胞的正常生理功能有重要作用。
资料一:肾是人体非常重要的器官,当肾衰竭而无法正常工作时,体内的废物就不能排出,人就会因为中毒而死亡。肾衰竭患者可使用人工肾脏,通常每周进行2~3次血液透祈,以便及时排出体内的废物。
资料二:小明是一位身体健康,喜欢长跑的初中学生,在生活环境和进食相同的条件下,生物老师测定他在完全休息和长跑运动的情况下,通过不同途径所散失的水分(毫升)结果如表所示。
汗液 | 尿液 | 粪便 | 呼出气体 | |
休息(一天) | 100 | 1800 | 200 | 300 |
运动(另一天) | 2000 | 500 | 200 | 600 |
(1)血液透析是为肾衰竭的人进行排泄活动的一种治疗方式,透析的设备和原理相当于人体在尿液形成过程中肾小球的
(2)如果一个人的尿液含有蛋白质,推测此人可能
(3)小明同学在长跑运动时,通过汗液排出大量的水分等废物。汗液的成分和尿液成分基本相同,汗液的主要成分是水,还有少量的
(4)人体排尿,不仅起到排出体内废物的作用,而且对调节体内
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【推荐3】阅读下面材料,回答下列问题:
材料一:肾是人体非常重要的器官,当肾衰竭而无法正常工作时,体内的废物就不能排出,人就会中毒而死亡。肾衰竭患者可使用人工肾脏,通常每周进行2~3次血液透析,以便及时排出体内的废物。
材料二:1954年,美国医学家默里首次成功完成了第一例肾移植手术,这也是世界上第一例成功的器官移植手术。除肾移植外,心脏、肝等器官的移植也取得了一定的进展。许多患者通过他人捐献的器官获得了新生。我国的器官移植始于20世纪60年代,起步虽晚,但发展迅速。1974年成功完成了第一例肾移植手术,1978年成功完成了第一例肝移植手术和第一例心脏移植手术。
(1)材料一说明肾是人体非常重要的器官,它以形成尿液的方式排出体内废物。除排尿之外,人体排泄的途径还有出汗和______ 。
(2)人体排尿,不仅起到排出体内废物的作用,而且对调节体内______ 和______ 的平衡及维持组织细胞正常生理功能有重要作用。尿液的形成是连续不断的,但排尿却是间歇的,是因为膀胱能______ 。
(3)结合材料二,肾衰竭患者可通过肾移植手术获得新生,肾脏结构和功能的基本单位是______ 。
(4)若某人进行尿常规检验时出现蛋白尿和血尿,则他发生病变的部位可能是______ 。
材料一:肾是人体非常重要的器官,当肾衰竭而无法正常工作时,体内的废物就不能排出,人就会中毒而死亡。肾衰竭患者可使用人工肾脏,通常每周进行2~3次血液透析,以便及时排出体内的废物。
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(1)材料一说明肾是人体非常重要的器官,它以形成尿液的方式排出体内废物。除排尿之外,人体排泄的途径还有出汗和
(2)人体排尿,不仅起到排出体内废物的作用,而且对调节体内
(3)结合材料二,肾衰竭患者可通过肾移植手术获得新生,肾脏结构和功能的基本单位是
(4)若某人进行尿常规检验时出现蛋白尿和血尿,则他发生病变的部位可能是
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【推荐1】阅读短文,回答问题。
我国糖尿病的患病率逐年增加,今年两会期间,李克强总理强调要尽力把糖尿病等慢性病患者的门诊用药纳入医保,这将惠及众多患者。
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,胰岛素分泌缺陷或其作用受损,均会引发病情。主要分为以下三种类型:
1型糖尿病也叫胰岛素依赖型糖尿病,患者身体不能正常分泌胰岛素。若父母双方或者其中一人是1型糖尿病患者,其子女的患病概率会显著增加。2型糖尿病多与生活习惯相关,大部分病人由于饮食结构不合理(如长期摄入过多的米、面、糖等高碳水化合物膳食),且缺乏运动,胰岛素虽然不断的过量分泌,但细胞对它敏感性下降,产生抵抗,所以相对于病人的高血糖而言,胰岛素分泌仍显得相对不足,导致血糖持续升高。2型糖尿病发病越来越年轻化,很多青少年在患病前会明显超重或肥胖。妊娠期糖尿病是一种孕期暂时性糖尿病,会增加孕妇未来患2型糖尿病及婴儿肥胖的几率,但是可以预防,且多数患者在生产后血糖水平能恢复正常。
糖尿病的主要外在表现是血糖水平异常偏高,很多患者初期症状并不明显,直到出现并发症才被诊断。肾功能下降、肾脏衰竭是最常见的并发症,此外,视力下降、感觉减退、伤口不易愈合等问题也常见。严重时心绞痛、心肌梗塞等并发症会导致死亡。
关于防治糖尿病,目前还没有办法改变遗传因素的影响,养成良好的生活方式才是我们远离糖尿病的有效做法。
(1)高碳水化合物的膳食会在人的唾液、胰液和______ 的共同作用下被彻底消化成葡萄糖,并吸收进入血液运至全身细胞,参与______ 作用,为细胞生命活动提供能量。
(2)身体能分泌但无法正常使用胰岛素的是______ 型糖尿病。糖尿病人的血糖水平异常偏高,原尿在流经如图中[]______ 时,其中的葡萄糖无法被完全重吸收回血液中,因而形成糖尿,此过程会增加肾脏负担,影响肾功能。
(3)目前对1型糖尿病患者来说,皮下注射胰岛素是最基本的治疗方式,注射的胰岛素会被______ (选填“动脉”“静脉”“毛细血管”)吸收,进入血液。
(4)妊娠期糖尿病会增加婴儿未来肥胖的几率,可能是因为生活在母体中的胎儿通过胎盘和脐带获得大量葡萄糖而导致营养过剩。
(5)生活中,我们除了积极预防糖尿病,也应尽力关爱糖尿病患者。请从以下两题任选一题作答:
①对于青少年来说,为预防2型糖尿病,我们应该怎么做?______ 。
②请给糖尿病患者提出合理膳食的建议:______ 。
我国糖尿病的患病率逐年增加,今年两会期间,李克强总理强调要尽力把糖尿病等慢性病患者的门诊用药纳入医保,这将惠及众多患者。
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,胰岛素分泌缺陷或其作用受损,均会引发病情。主要分为以下三种类型:
1型糖尿病也叫胰岛素依赖型糖尿病,患者身体不能正常分泌胰岛素。若父母双方或者其中一人是1型糖尿病患者,其子女的患病概率会显著增加。2型糖尿病多与生活习惯相关,大部分病人由于饮食结构不合理(如长期摄入过多的米、面、糖等高碳水化合物膳食),且缺乏运动,胰岛素虽然不断的过量分泌,但细胞对它敏感性下降,产生抵抗,所以相对于病人的高血糖而言,胰岛素分泌仍显得相对不足,导致血糖持续升高。2型糖尿病发病越来越年轻化,很多青少年在患病前会明显超重或肥胖。妊娠期糖尿病是一种孕期暂时性糖尿病,会增加孕妇未来患2型糖尿病及婴儿肥胖的几率,但是可以预防,且多数患者在生产后血糖水平能恢复正常。
糖尿病的主要外在表现是血糖水平异常偏高,很多患者初期症状并不明显,直到出现并发症才被诊断。肾功能下降、肾脏衰竭是最常见的并发症,此外,视力下降、感觉减退、伤口不易愈合等问题也常见。严重时心绞痛、心肌梗塞等并发症会导致死亡。
关于防治糖尿病,目前还没有办法改变遗传因素的影响,养成良好的生活方式才是我们远离糖尿病的有效做法。
(1)高碳水化合物的膳食会在人的唾液、胰液和
(2)身体能分泌但无法正常使用胰岛素的是
(3)目前对1型糖尿病患者来说,皮下注射胰岛素是最基本的治疗方式,注射的胰岛素会被
(4)妊娠期糖尿病会增加婴儿未来肥胖的几率,可能是因为生活在母体中的胎儿通过胎盘和脐带获得大量葡萄糖而导致营养过剩。
(5)生活中,我们除了积极预防糖尿病,也应尽力关爱糖尿病患者。请从以下两题任选一题作答:
①对于青少年来说,为预防2型糖尿病,我们应该怎么做?
②请给糖尿病患者提出合理膳食的建议:
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【推荐2】阅读资料并回答问题。
肾功能衰竭的人可以使用人工肾,人工肾是根据肾脏的工作原理制成的一种医疗仪器。图甲为人工肾工作原理图,位于人工肾透析液中的导管壁相当于一层半透膜,水和尿素等小分子物质可以透过,蛋白质等大分子物质不能透过,当患者的血液流经位于透析液中的导管时,其中的废物透过导管壁扩散到透析液中,净化后的血液再流回人体内。图乙为尿的形成过程示意图。
(1)血液透析相当于尿液形成过程中的__________ 作用。图甲中位于透析液中的导管壁相当于图乙中的【____ 】和肾小囊内壁。
(2)图乙④中的液体称为__________ ,其流经⑤时,全部__________ 、大部分水和部分无机盐等被__________ 回到血液,与肾脏形成尿的过程相比,人工肾无此过程。
(3)2021年世界肾脏日主题是“与肾病共存,过美好生活!”为使更多人关注肾脏健康,请你为这个节日也撰写一条宣传语________________________________________ 。
肾功能衰竭的人可以使用人工肾,人工肾是根据肾脏的工作原理制成的一种医疗仪器。图甲为人工肾工作原理图,位于人工肾透析液中的导管壁相当于一层半透膜,水和尿素等小分子物质可以透过,蛋白质等大分子物质不能透过,当患者的血液流经位于透析液中的导管时,其中的废物透过导管壁扩散到透析液中,净化后的血液再流回人体内。图乙为尿的形成过程示意图。
(1)血液透析相当于尿液形成过程中的
(2)图乙④中的液体称为
(3)2021年世界肾脏日主题是“与肾病共存,过美好生活!”为使更多人关注肾脏健康,请你为这个节日也撰写一条宣传语
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【推荐3】阅读下列材料,回答有关问题:
材料一:2022年“3·15”晚会揭露了某菜业公司收购“土坑酸菜”的食品安全问题。有从业者透露,“土坑酸菜”中含有杂质,在加工过程中有时还会超量添加防腐剂。
材料二:酸菜被人体摄取后发生了一系列变化,这些变化涉及到人体的多个系统。下图表示人体部分系统之间的联系,图中a、A、B表示生理过程,Ⅰ、Ⅱ表示肾单位的两种结构。
(1)酸菜可用白菜等蔬菜腌制,蔬菜中维生素含量丰富,缺乏维生素C会导致人体患_________________ 。
(2)酸菜被摄入后经历了一系列生理过程,其中营养物质进入血液的生理过程a称为_________________ 。
(3)图中Ⅰ处所指的液体是_________________ 。与血浆相比,Ⅰ处液体不含_______________ 。若尿液中出现了大量的葡萄糖,则有可能是图中_________________ (填字母)过程受到了影响。
(4)食品安全有法可依、有章可循,但“土坑酸菜”这样的“黑心”事件仍偶有发生,如何减少此类“黑心”事件的发生?__________________________________________________________ 。
材料一:2022年“3·15”晚会揭露了某菜业公司收购“土坑酸菜”的食品安全问题。有从业者透露,“土坑酸菜”中含有杂质,在加工过程中有时还会超量添加防腐剂。
材料二:酸菜被人体摄取后发生了一系列变化,这些变化涉及到人体的多个系统。下图表示人体部分系统之间的联系,图中a、A、B表示生理过程,Ⅰ、Ⅱ表示肾单位的两种结构。
(1)酸菜可用白菜等蔬菜腌制,蔬菜中维生素含量丰富,缺乏维生素C会导致人体患
(2)酸菜被摄入后经历了一系列生理过程,其中营养物质进入血液的生理过程a称为
(3)图中Ⅰ处所指的液体是
(4)食品安全有法可依、有章可循,但“土坑酸菜”这样的“黑心”事件仍偶有发生,如何减少此类“黑心”事件的发生?
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【推荐1】请分析下列材料,回答问题。
一年一度的校园艺术节是同学们非常喜欢的节日,校园角落随处可见同学们利用休息时辛苦地排练节目;艺术节也是同学们快乐的时刻,可以欣赏到各种形式精美绝伦的书画作品,欣赏轻盈曼妙的舞姿,聆听悠扬婉转的歌声,观看滑稽夸张的小品;同时,艺术节也是收获的时节,同学们用自己的方式给我们带来了笑声,展示了青春的美……
(1)“悠扬婉转的歌声”刺激____ 内的听觉感受器,产生神经冲动,通过与听觉有关的神经传到大脑皮层的听觉中枢,形成了听觉。
(2)同学们能看清“轻盈曼妙的舞姿”,这是因为眼球内的睫状体能够节____ 的曲度,使物像始终落在视网膜上。
(3)唱歌、舞蹈、书画等都是同学们通过学习逐渐形成的____ 反射。
(4)同学按照剧本和导演的要求排练小品,这是人类能对抽象的____ 等信息发生反应,从而建立起人类特有的条件反射。
(5)随着演出高潮的到来,表演者和观众都激动地鼓掌欢呼。这些生命活动主要受到神经系统的调节,同时也受到内分泌系统分泌的____ 的调控。
一年一度的校园艺术节是同学们非常喜欢的节日,校园角落随处可见同学们利用休息时辛苦地排练节目;艺术节也是同学们快乐的时刻,可以欣赏到各种形式精美绝伦的书画作品,欣赏轻盈曼妙的舞姿,聆听悠扬婉转的歌声,观看滑稽夸张的小品;同时,艺术节也是收获的时节,同学们用自己的方式给我们带来了笑声,展示了青春的美……
(1)“悠扬婉转的歌声”刺激
(2)同学们能看清“轻盈曼妙的舞姿”,这是因为眼球内的睫状体能够节
(3)唱歌、舞蹈、书画等都是同学们通过学习逐渐形成的
(4)同学按照剧本和导演的要求排练小品,这是人类能对抽象的
(5)随着演出高潮的到来,表演者和观众都激动地鼓掌欢呼。这些生命活动主要受到神经系统的调节,同时也受到内分泌系统分泌的
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【推荐2】科普阅读:国际糖尿病联盟发布的糖尿病概览统计数据,全球成年人中糖尿病患病人数高达4.15亿,预计到2040年将会增至6.42亿。而糖尿病肾病也是临床上糖尿病患者中最常见的微血管并发症。糖尿病肾病是由糖尿病性微血管病所致的肾小球硬化,患病率较高。国内糖尿病的患病率达9.7%,其中糖尿病肾病患病率20-60%。糖尿病肾病大多表现为慢性进行性发展,最终进展为肾衰竭,病死率高。因此针对糖尿病肾病的早预防、早诊断及早治疗,对于延缓糖尿病肾病的病程发展,提高患者生活质量尤为重要。
目前,临床针对糖尿病肾病诊断方法研究较多,如尿微量白蛋白、肾穿刺活检、血清学检查、超声等。既往认为糖尿病肾病的重要标志为蛋白尿,尿微量白蛋白是判断早期糖尿病肾病的重要指标,尿微量白蛋白的出现预示着糖尿病肾病的启动,但部分2型糖尿病患者出现肾损害后仍不排除非糖尿病损伤,须经肾穿刺活检确诊。此外,糖尿病可导致肾血管损害,影响肾内血流,超声监测肾血流可为糖尿病肾病早期诊断提供依据。
随着医学研究不断深入,研发出一些新型治疗方案,在延缓病情进展、改善生活质量中凸显出优势。血糖有效控制对糖尿病肾病预防、延缓进程等发挥重要作用。目前认为血糖控制目标为空腹血糖、餐后2小时血糖、糖化血红蛋白分别维持6.0-7.0mmol/L、8-10mmol/L和7.0%左右;合理控制血压,尤其是肾小球内高压,可控制糖尿病肾病发生,延缓微量尿蛋白进展;糖尿病代谢紊乱的一个显著表现为高血脂症,不仅可损害胰岛B细胞,还可促进蛋白尿、肾小球及肾小管间质纤维化进程加快,因此在糖尿病肾病治疗中应加强血脂控制;此外,抗炎治疗、抗氧化治疗,西医外科治疗、中医治疗和中西医治疗等方法治疗,效果理想。
今后,随着诊断及治疗手段不断完善,必将会形成规范、有效地糖尿病肾病诊疗方案,切实提升糖尿病肾病患者诊断、治疗效果。
(1)胰岛素是由分散在胰腺中的_______ 分泌的,具有调节_______ 的作用。胰岛素分泌不足或利用障碍会引起糖尿病等代谢类疾病。
(2)据上述材料分析,肾穿刺活检和尿液中_______ 的含量是糖尿病肾病诊断的重要指标。
(3)若血糖长期高于正常值,主要会增加肾单位中_______ 的负担,因此空腹血糖控制在_______ mmol/L,维持糖化血红蛋白_______ %左右为理想目标。
目前,临床针对糖尿病肾病诊断方法研究较多,如尿微量白蛋白、肾穿刺活检、血清学检查、超声等。既往认为糖尿病肾病的重要标志为蛋白尿,尿微量白蛋白是判断早期糖尿病肾病的重要指标,尿微量白蛋白的出现预示着糖尿病肾病的启动,但部分2型糖尿病患者出现肾损害后仍不排除非糖尿病损伤,须经肾穿刺活检确诊。此外,糖尿病可导致肾血管损害,影响肾内血流,超声监测肾血流可为糖尿病肾病早期诊断提供依据。
随着医学研究不断深入,研发出一些新型治疗方案,在延缓病情进展、改善生活质量中凸显出优势。血糖有效控制对糖尿病肾病预防、延缓进程等发挥重要作用。目前认为血糖控制目标为空腹血糖、餐后2小时血糖、糖化血红蛋白分别维持6.0-7.0mmol/L、8-10mmol/L和7.0%左右;合理控制血压,尤其是肾小球内高压,可控制糖尿病肾病发生,延缓微量尿蛋白进展;糖尿病代谢紊乱的一个显著表现为高血脂症,不仅可损害胰岛B细胞,还可促进蛋白尿、肾小球及肾小管间质纤维化进程加快,因此在糖尿病肾病治疗中应加强血脂控制;此外,抗炎治疗、抗氧化治疗,西医外科治疗、中医治疗和中西医治疗等方法治疗,效果理想。
今后,随着诊断及治疗手段不断完善,必将会形成规范、有效地糖尿病肾病诊疗方案,切实提升糖尿病肾病患者诊断、治疗效果。
(1)胰岛素是由分散在胰腺中的
(2)据上述材料分析,肾穿刺活检和尿液中
(3)若血糖长期高于正常值,主要会增加肾单位中
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【推荐3】阅读下列资料,回答问题。
资料一:研究表明,影响健康的因素是可以控制的,通过有效地改变生活方式,80%的心脏病和糖尿病,70%的中风以及50%的癌症是可以避免的。这说明,疾病是可以预防的,健康是需要科学管理的。
资料二:据有关部门抽样调查显示,我国学生营养不良,特别是过量摄食导致肥胖等营养健康问题,日益严重。为此,我国确定每年5月20日为“中国学生营养日”,旨在号召学生“全面、均衡、适量、运动—远离肥胖、慢性病”,倡导学生健康地生活。
资料三:我国营养学家将食物按照每日摄入量、形象地设计成“平衡膳食宝塔”,下面将宝塔中各级食物进行具体分类并提供了较为科学的参考数据。如下表:
(1)资料一中提及的疾病的产生与生活方式有关,如饮食结构不合理、缺少运动等原因可能会引起人体内______ 分泌不足,从而引发糖尿病。
(2)资料二中,学生肥胖的主要原因是______ 。
(3)据资料三可知,处在发育时期的青少年应多摄取表中的Ⅲ级和______ 级的食物,原因是该类食物中含有较多的蛋白质和钙。
(4)坚持运动可帮助人们远离肥胖和慢性病。运动时增多的汗液能帮助人体排出更多的______ 和少量的尿素等代谢废物,使人体更加健康。
资料一:研究表明,影响健康的因素是可以控制的,通过有效地改变生活方式,80%的心脏病和糖尿病,70%的中风以及50%的癌症是可以避免的。这说明,疾病是可以预防的,健康是需要科学管理的。
资料二:据有关部门抽样调查显示,我国学生营养不良,特别是过量摄食导致肥胖等营养健康问题,日益严重。为此,我国确定每年5月20日为“中国学生营养日”,旨在号召学生“全面、均衡、适量、运动—远离肥胖、慢性病”,倡导学生健康地生活。
资料三:我国营养学家将食物按照每日摄入量、形象地设计成“平衡膳食宝塔”,下面将宝塔中各级食物进行具体分类并提供了较为科学的参考数据。如下表:
在“膳食宝塔”中的位置 | 食物分类 | 每日摄取量 |
V级 | 油脂类 | 小于25g |
Ⅳ级 | 豆类和奶类 | 100g-150g |
Ⅲ级 | 鱼、禽、肉、蛋类 | 125g-200g |
Ⅱ级 | 果蔬类 | 400g~450g |
Ⅰ级 | 谷类 | 450g-500g |
(2)资料二中,学生肥胖的主要原因是
(3)据资料三可知,处在发育时期的青少年应多摄取表中的Ⅲ级和
(4)坚持运动可帮助人们远离肥胖和慢性病。运动时增多的汗液能帮助人体排出更多的
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