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题型:综合题 难度:0.85 引用次数:471 题号:1169236
体检时,常常利用身高体重秤测出身高与体重,同时还可通过身高与体重间的关系初步判断肥胖与否。测量结果显示,小明体重正常。合理饮食对保持正常体重非常重要。请你就如何合理饮食提出一点建议:                  ▲                         
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【知识点】 合理营养与食品安全

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综合题 | 较易 (0.85)
【推荐1】如图是中国营养学会制订的《中国居民膳食指南》十条原则,请依据这些原则(题目中涉及的原则用代号表示)分析回答问题。

(1)“来不及吃早餐,都用零食弥补。”说明该行为不合理的原则是______。若经常不吃早餐,胃液中的______(填“盐酸”或“淀粉酶”)会损害胃黏膜,可能导致胃溃疡等疾病。
(2)“就爱吃肉,不爱吃蔬菜。”说明该行为不合理的原则是______。蔬菜水果中富含维生素______,人体缺乏该类维生素,会引起______。为去除农药残留,在食用水果、蔬菜前,你认为应如何处理?______
(3)“饭菜多加盐,吃起来才有味。”说明该行为不合理的原则是______
(4)“不爱喝水,就爱喝饮料。”说明该行为不合理的原则是______
(5)每年的5月20日是“中国学生营养日”。综合以上信息,设计一句宣传语:______
2023-01-26更新 | 98次组卷
综合题 | 较易 (0.85)
【推荐2】我国营养学家将食物按照每日摄取量,形象地设计成五级“平衡膳食宝塔”,下表将宝塔中各级食物具体分类并提供了较为科学的参考数据。分析下表,回答问题:
在宝塔中位置食物分类每日摄取量
Ⅴ级油脂类小于25g
Ⅳ级豆类和奶类100~150g
Ⅲ级鱼、禽、肉、蛋类125~200g
Ⅱ级果蔬类400~750g
Ⅰ级谷类450~500g

⑴我们每天都要吃较大比例的谷类食品,因为谷类食品中的_______是人体的主要供能物质。
⑵小明每天刷牙时,牙龈容易出血,到医院看医生,医生并未为他开药,而是建议他多摄取表中的_____类食物。
⑶Ⅴ级食物的消化主要在消化道的__________中进行,参与消化该类食物的消化液有__________________________
⑷处在生长发育期的青少年应该多吃一些含蛋白质、钙、磷和维生素丰富的食物,请你
从图中选出合适的食物____________(填标号)。
2018-06-22更新 | 104次组卷
综合题 | 较易 (0.85)
【推荐3】全面营养与合理膳食对青少年的生长发育尤为重要。下图甲是平衡膳食宝塔,图乙是淀粉、蛋白质、脂肪在消化道各部位被消化程度的曲线图,请据图回答下列问题:
   
(1)某同学为家人设计了含有“米饭、鸡蛋、牛肉、鱼”的午餐食谱。从合理营养的角度分析,该食谱还应补充图甲中 _______(填序号)层食物。
(2)分析图乙,能表示淀粉被消化程度的曲线是________(填字母)。脂肪在人体内被消化的最终产物是_______。营养物质消化和吸收的主要场所是[D]_______
(3)“复合多酶片”是治疗消化不良的常用药,说明书注明成分为每片含脂肪酶3.3mg和蛋白酶 10mg,该药品相当于_______ (填“肠液”或“胃液”)的作用。
2023-08-08更新 | 13次组卷
共计 平均难度:一般