当你受到挫折时,采取的不恰当措施是
| A．向朋友征求意见 | B．向家长诉说求助 |
| C．向老师吐露心声 | D．破坏课桌和椅子 |
更新时间：2021-08-14 08:21:33
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【推荐1】会考临近同学在进行考前准备时不免有些心理紧张，但不宜采用的调节方法是（ ）
| A．进行适当的文体活动放松心情 |
| B．把紧张的感受告诉父母 |
| C．按照日常习惯稍提前一些睡觉 |
| D．多吃点安定片等镇静药 |
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【推荐2】当心情不好时，下列做法不利于心理健康的是
| A．怨天忧人，生闷气 | B．有意识地转移注意力，如听音乐、看电影等 |
| C．向亲友倾诉甚至大哭一场 | D．用甩枕头、打沙袋等方式宣泄内心的烦恼 |
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