【推荐1】在日常生活中，心情不好时，可以（    ）

A．找知心朋友大吵一场

B．可以适当地喝酒，再睡一觉

C．可以找亲人诉说烦恼

D．到高速公路上开快车宣泄自己的情绪

【推荐2】心情愉快是青少年心理健康的核心，下列调节自己情绪的行为不正确的是（　　）

A．听音乐分散注意力	B．找个适当理由安慰自己
C．向好朋友诉说烦恼	D．和朋友通宵打网络游戏

【推荐3】当你受到挫折，有生气、紧张、焦虑等情绪时，采取的措施不恰当的是（       ）

A．砸坏课桌，迁怒于别人

B．转移话题，或做点别的事情

C．自我安慰

D．向家长诉说，寻求帮助

【推荐1】下列不属于健康生活的表现的是

A．帮助他人后感到愉快

B．早上起床后，感到很舒服

C．晚睡早起

D．早睡早起

【推荐2】下列属于健康生活方式的是（　　）

A．为了提高成绩，通宵学习	B．积极参加体育活动
C．为了保持苗条身材而节食	D．适量吸烟、饮酒

【推荐3】中考前夕，某校九年级学习氛围浓厚，很多同学都加班学习到深夜。但经常熬夜会导致生物钟紊乱，生物钟紊乱的人记忆力是否会下降呢？生物老师带领生物兴趣小组的同学做了如下探究：①将20只年龄、大小、性别及健康状况等条件相似的小白鼠平均分成2组，饲喂在相同的鼠笼中分别标为A组、B组；利用灯光打乱A组小白鼠的“生物钟”，B组保持自然昼夜节律，其他条件都相同；③饲养一段时间后，让A、B组小白鼠走同一迷宫，5小时后两组小白鼠第二次走同一迷宫，记录完成时间。结果如表所示：

小白鼠	小白鼠走迷宫平均用时（秒）
	第一次	第二次
A组	90．22	83．53
B组	35．40	18．25

据此分析，下列叙述错误的是

A．两组实验的变量是生物钟是否紊乱	B．B组小白鼠在实验中起对照作用
C．实验结论是A组小白鼠的记忆力较好	D．建议科学安排作息时间不要熬夜