广播操能够促进运动和神经等系统的功能。下图由①至②的过程中，上臂的肱二头肌和肱三头肌分别处于（ ）
| A．收缩、舒张 | B．舒张、收缩 | C．都收缩 | D．都舒张 |
更新时间：2021-12-05 17:40:59
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【知识点】 骨骼肌的组成及生理特性解读
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【推荐1】最佳保持健康的方法是适度运动，下列关于运动描述正确的是（ ）
| A．骨骼肌接受刺激收缩时，会牵动骨绕关节活动 | B．运动仅靠运动系统和神经系统来完成的 |
| C．运动系统是由骨和肌肉组成 | D．一个运动动作由一组肌肉就可以完成 |
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【推荐2】伸肘所需的动力主要来源于
| A．肱三头肌的收缩 | B．肱三头肌的舒张 |
| C．肱二头肌的收缩 | D．肱二头肌的舒张 |
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