吃饭应细嚼慢咽,这样能磨碎食物并将食物与唾液充分混合。在口腔内被分解成麦芽糖的物质是( )
A.蛋白质 | B.脂肪 | C.淀粉 | D.氨基酸 |
更新时间:2022-09-26 17:47:07
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【推荐1】饭后不宜立即进行剧烈运动,原因是剧烈运动可使( )
A.胃肠蠕动减慢,消化腺分泌能力降低 | B.盲肠蠕动增强,诱发阑尾炎 |
C.胃肠蠕动加快,容易饥饿 | D.胃腺分泌胃酸过多,易得胃病 |
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【推荐2】我国营养学家将食物按照每日摄取量,形象地设计成五级“平衡膳食宝塔”,下表将宝塔中各级食物进行具体分类并提供了较为科学的参考数据。我们每天都要吃较大比例的谷类食品,因为谷类食品中的淀粉是人体主要供能物质,该物质在人体内被消化的主要场所是( )
在“膳食宝塔”中的位置 | 食物分类 | 每日摄取量 |
Ⅴ级 | 油脂类 | 小于25g |
Ⅳ级 | 豆类和奶类 | 100—150g |
Ⅲ级 | 鱼、禽、肉、蛋类 | 125—200g |
Ⅱ级 | 果蔬类 | 400—750g |
Ⅰ级 | 谷类 | 450—500g |
A.口腔 | B.胃 | C.小肠 | D.大肠 |
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