下面是四位同学在微信朋友圈中晒出的午餐，其中营养比较均衡的是（ ）
| A．甲：炸鸡腿、薯条、奶油饼干、可乐 |
| B．乙：面包、香肠、巧克力、牛奶 |
| C．丙：馒头、酸菜、玉米粥 |
| D．丁：米饭、苦瓜牛肉、炒豆角、蔬菜汤 |
更新时间：2023-05-11 15:46:04
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【知识点】 《中国居民膳食指南》的基本原则解读
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【推荐1】小刚为了做到平衡营养，提出了以下饮食建议，合理的是（ ）
| A．维生素不能为生命活动提供能量，在饮食中可少吃 |
| B．脂肪热价最高，应多吃含脂肪丰富的食物 |
| C．每天早、中、晚三餐摄入的热量比应20%：30%：50% |
| D．牙龈易出血，应多吃新鲜蔬菜水果 |
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【推荐2】下列关于合理营养与食品安全说法不正确的是（ ）
| A．早、中、晚三餐的摄入能量比例为40%、30%、30% |
| B．食物应该多样化，并且以谷类为主 |
| C．少吃肥肉和荤油，保持适宜体重 |
| D．水果食用前用清水适当浸泡冲洗 |
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