【推荐1】骨性关节炎是一种关节退化性疾病，常出现在我们的承重关节，如滕关节，如图所示。肥胖、肌肉衰退、不良的身体姿势是导致关节炎的常见因素。据图分析回答下列问题：

(1)人的运动是以骨为杠杆，关节为______，骨骼肌收缩为动力形成的。
(2)与正常关节相比，图中骨性关节炎发生的病变有：[b]______和滑膜增厚，使关节的牢固性受到影响；关节头和关节窝表面的[e]______硬化，使关节的灵活性受到影响。临床上可通过局部注射药物来缓解症状，如玻璃酸钠注射液。此治疗中玻璃酸钠溶液的作用相当于正常关节[       ]______中的滑液。

【推荐2】2014年5月23日，教育部发布新规定，学生每年进行一次体质健康测试，并将结果记入档案，作为升初中以上学校的重要依据，其中1000米跑（男）、800米跑（女）、引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）等是重要的测试项目。请根据下图联系有关知识回问题：
   
(1)各项运动的完成都需要运动系统直接参与，那么运动系统由骨、_____、骨骼肌组成。运动并不是仅靠运动系统来完成，还需要其它系统配合完成，其中起控制和调节作用的是_____系统。
(2)骨骼肌是由中间的肌腹和和两端乳白色的[1]____两部分构成，其中能收缩舒张产生运动的是______，它一般是红色是因为__________。
(3)做引体向上动作时，受到神经传来的兴奋刺激，肱二头肌和肱三头肌同时收缩，牵引身体向上运动。骨骼肌一般要跨越至少____块骨，由_______附着在相邻的骨上。
(4)做仰卧起坐时，髋关节在运动中起_______作用，在你立定跳远的过程中，能够减少摩擦、缓冲机械压力的结构是[   ]_____，除此外_____还可使关节灵活。当你直臂提一重物平稳前进时，9所处的状态是___________。

【推荐3】在中国，乒乓球运动十分普及，乒乓球被称为国球。在2021年东京奥运会上，中国乒乓球队员表现精彩。据图回答下列问题：

(1)从动作完成来看，运动主要通过运动系统来完成。运动系统主要由骨、_________和肌肉组成。运动员大力扣球时，其力量来源于_________的收缩，它两端如图丙的[①]_________附在相邻的骨上，牵拉骨绕关节活动产生动作。
(2)运动员屈肘将球捡回时，图甲中[       ]_________收缩。
(3)图乙为关节结构示意图，关节外面有[⑧]__________包裹，所以关节很牢固。关节面表面覆盖着光滑的[⑩]________，可缓冲运动时两骨间的撞击。此外[⑨]________内含有滑液，可减少骨与骨之间的摩擦，使关节变得很灵活。
(4)如果动作不规范，且未进行热身运动的情况下容易造成脱臼，结合乙图所示分析，脱臼是指[⑥]____________从[⑦]__________中脱落出来的现象。
(5)每项运动的完成都是由运动系统在_________的调节作用下协调配合、共同完成，同时还需要消化系统、呼吸系统、循环系统等提供__________。