研究表明摄入过多的钠盐和脂肪会导致血压升高,如表为每100克肉类食物中部分营养成分及含量,其中最适合高血压患者食用的食物是( )
营养成分 | 牛肉 | 羊肉 | 鸡肉 | 鲫鱼 |
蛋白质(克) | 18.1 | 19.0 | 19.3 | 17.1 |
脂肪(克) | 13.4 | 14.1 | 9.4 | 2.7 |
糖类(克) | 0 | 0 | 1.3 | 3.8 |
钠(毫克) | 48.6 | 69.4 | 72.4 | 41.2 |
A.牛肉 | B.羊肉 | C.鸡肉 | D.鲫鱼 |
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更新时间:2023-06-27 10:04:03
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【知识点】 人体需要的主要营养物质及作用解读
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