【推荐1】动物的运动依赖于一定的身体结构，请据图分析问题。

(1)A图关节在运动中既牢固又灵活，运动时能减少两骨之间摩擦的是[       ]______中的滑液和[       ]______；把两块骨牢固地联系在一起，起牢固性的是[       ]______。
(2)B图完成屈肘动作正确顺序_____。
①骨骼肌收缩   ②骨受到肌肉牵拉绕着关节产生动作③骨骼肌接受神经传来的兴奋

A．③①②

B．②③①

C．①③②

D．②①③

【推荐2】下图是关节的模式图，请回答下列问题：

(1)关节的基本结构包括________三部分（用文字作答）。
(2)我们通常所说的脱臼是指________从________中脱落的形象。
(3)关节能牢固是因为________把相邻两骨连接起来，其里面和外面还有很多的________起加固作用。
(4)关节能灵活运动是因为［］________内有滑液和［］________上覆盖一层关节软骨，能减少两骨之间的摩擦。
(5)患有关节炎时，积液或积浓可能存在的部位是［］________。
(6)小明运动时经常受伤，你认为以下比较适合小明的一项建议是
①运动前做准备活动；②运动强度适当；③不要参加运动；④佩戴护腕和护膝；⑤加大运动量；⑥增加运动时间

A．②③

B．①②④

C．①③④

D．①②⑥

【推荐3】绿茵场上足球运动员正在进行紧张的训练，请据如图回答下列问题：

(1)运动员的关节由 ______、______和[⑤]______三部分组成。在运动时，[   ]______和滑液能减少两骨之间的摩擦使关节具有 ______性。
(2)当运动员踢球时，在 ______系统的控制下，骨骼肌牵引 ______绕 ______活动，于是躯体就产生运动。“耶!球进了!”队友加油的动作如图所示，此时①处于 ______状态，②处于状态 ______。
(3)有时会发生[     ]______从[     ]______中脱落出来的现象，这就是我们所说的脱臼。在剧烈活动前，我们应先认真活动一下关节，以减少这种现象的发生。
(4)踢球还需要消耗能量，这依赖于 ______系统、______系统、______系统配合完成。

【推荐1】下图是肌肉协作示意图：

（1）其中A图表示的是______动作，B图表示的是______动作。
（2）当你伸肘时，1、2处于(       )状态，当你直臂手提重物时，容易感到累，是因为1、2处于(        )状态。
A．1舒张 2舒张　       B．1舒张 2收缩          C．1收缩 2收缩　       D．1收缩 2舒张        
（3）1、2能互相配合，共同完成动作是在___________的支配之下
（4）任何动作的完成都需要(        )
A．一块肌肉的收缩就可以完成             
B．两块肌肉的协调活动才能完成
C．至少两个肌群的协调活动才能完成   
D．全身许多肌肉参与活动

【推荐2】据图回答有关问题。

（1）图中的①是肱二头肌，如图所示时它是______（填“收缩”或“舒张”）状态，屈肘运动时，骨骼肌接______传来的兴奋而收缩，牵引骨绕_______活动。
（2）骨骼肌由_______和________组成。
（3）在上肢自然下垂的时候，②肱三头肌处于_______________________状态。

【推荐3】深蹲起是一种锻炼人体下肢力量的运动形式，在锻炼腿部力量的同时，也能提高人体心肺功能。请根据所学知识分析回答以下问题：

(1)图一中股四头肌主要由_________和__________组成。当从图一的状态准备起身时，受________传来的刺激，臀肌与大腿前侧的股四头肌会 _______牵引着胫骨、股骨绕 ____________________共同完成运动。整个运动过程，需要 _______系统进行调节。
(2)完成蹲起动作之前需要做好热身，热身能够加速关节囊分泌滑液到[   ]__________中，提升关节的灵活性。图二中与膝关节灵活性有关的结构还有[     ]_________。
(3)为减少运动方式不当或强度过大而造成骨骼肌损伤，可采取的方式有 _______
a.运动前做好准备活动；
b.运动中做好保护措施；
c.长时间超负荷地运动；
d.运动后做好拉伸放松
(4)经常参加体育锻炼，可以使_____________和韧带增厚，保证关节在运动中的牢固性。

【推荐1】如图是人的伸肘动作和屈肘动作的示意图，请据图回答相关问题：

（1）一块骨骼肌由两部分组成：图中①是________，②是_______。
（2）当你做伸肘运动时，图中④处于________状态，⑤处于________状态，说明完成一个动作需要_________之间的协作。

【推荐2】据英国《每日邮报》报道，泰国一家动物园发布了一段令人膛目结舌的录像．视频中的猩猩灵活地爬上铁笼壁，将手中毯子一端系在天花板的横杆上，另一端绑到竖杆上，再手脚并用将绳结拉紧，稍作整理后一张吊床就成型了，分析回答
（1）猩猩在制作吊床的过程中产生的运动，主要是骨骼肌牵动骨绕着________为支点产生的，骨骼肌具有________的特性
（2）大猩猩智商比较高，具有很强的运动能力，它能熟练的做吊床是一种________行为，与其它一些比较低等的动物相比，它的这种学习能力要强，这种运动与学习能力可以使它________．
（3）野生环境下的大猩猩营群体生活，具有非常复杂的________，用声音来进行________．

【推荐3】如图为李明同学用两片木板、两条松紧带、一颗螺丝制作的肌肉牵拉骨运动的模型，请回答：

（1）该模型中，木板代表____________，松紧带代表____________，螺丝代表____________；
（2）若螺丝处代表肘关节，则④处的松紧带所代表的结构处于_____________（填“收缩”或“舒张”）状态；
（3）一个动作的完成至少需要_________组肌肉的配合。