【推荐1】慢跑是一种中等强度的有氧运动，能增强心肺功能，促进血液循环。随着人们健康意识的增强，慢跑逐渐成为增强体质、强健体魄的全民健身运动。请分析右图回答问题:

(1)慢跑等运动依赖于运动系统，慢跑运动中骨骼肌起动力作用，如左图所示，骨骼肌两端较细的部分叫①____________中间较粗的部分叫②____________。
(2)关节在运动中起支点作用，如右图所示，把两块骨牢固地联系在一起的是[     ]____________，使关节具有牢固性。图中[     ]____________内有少量滑液，对关节起润滑作用使关节具有灵活性。
(3)慢跑时，骨骼肌受____________传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕____________活动，产生运动。运动所需的能量也有赖于消化系统、呼吸系统、循环系统等的相互配合。

【推荐2】请根据下图分析回答问题：   

（1）甲、乙、丙图中表示“伸肘动作"的是图________。       
（2）图甲中③表示________，在图甲所示动作中，它处于________状态，同时⑪________则处于________状态。       
（3）关节能灵活运动，是因为图乙中的[]________内有少量滑液和[⑩]________表面光滑，从而减少骨与骨间的摩擦。

【推荐3】青少年如果长时间玩电脑、玩手机，沉迷于网络游戏，会使骨骼肌、神经等因过度疲劳而受损，造成颈背损伤、“键盘手”或“手机肘”等症状。根据图片回答相关问题。

(1)小M同学希望通过举哑铃来锻炼上臂肌肉，当他屈肘时（如图一所示），将哑铃举向胸前时感到很吃力，说明他上臂力量不足的肌肉主要是_______（填名称），此时这块肌肉处_______（填“收缩”或“舒张”）状态。
(2)图二表示关节，在运动中起到_______作用。关节是否灵活，与图二中[⑦]_______和[⑤]内含有的_______直接相关。
(3)图三表示人体骨中某物质随年岭增长的含量变化的情况，据此可推断该物质是_______（填“有机物”或“无机物”）。青少年如果长期不注意坐立行姿势，易造成骨_______。

【推荐1】如图是人上肢肌肉的协作关系示意图，请据图回答下列问题：

（1）图①是_____肌，②是_____肌。若此时上肢处于伸肘状态，则②处于_____状态。每块骨骼肌包括肌腹和_____两部分。
（2）人做屈肘动作时，骨骼肌接受了_____传来的刺激而_____，进而牵动_____绕_____活动。脊椎动物的运动是以_____为杠杆，_____为支点，_____收缩为动力形成的。

【推荐2】图是关节模式图，请据所学知识分析回答下列问题：
                                   
⑴图中的①是________， ③是__________，⑤是 __________，
⑵关节比较牢固是因为[        ]___________将两骨牢固地连接，起到保护作用。
⑶关节活动起来非常灵活，与之有关的结构特点是关节的结构里有_____________和____________。
⑷人体的骨骼肌受到_______________传来的刺激会_____________，牵动所附着的骨围绕____________活动而形成各种动作。

【推荐3】教育部发布新规定，学生每年进行一次体质健康测试，其中1000米跑（男）、800米跑（女）、引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）等是重要的测试项目，请根据如图联系有关知识回答问题。


（1）跑步需要运动系统的______、关节和肌肉的协调配合。
（2）图二关节头和关节窝上覆盖着[     ]________，使骑行时关节更加__________。图一骨骼肌是由中间的肌腹和两端乳白色的[     ]______两部分构成。
（3）做引体向上动作时，受到神经传来的兴奋刺激，肱二头肌和肱三头肌同时处于______状态，牵引身体向上运动。
（4）做仰卧起坐时，髋关节在运动中起______作用。你做任何一个动作都会包括以下步骤：①相应的骨受到牵引；②骨绕关节转动；③骨骼肌接受神经传来的兴奋；④骨骼肌收缩。这些步骤发生的正确顺序是________。
（5）运动并不是仅靠运动系统来完成的，还需要其他系统如__________的调节。

【推荐1】看图回答问题。

(1)在A图中，屈肘动作是在①和②的共同作用下完成的，这说明一个动作的完成至少需要___组肌肉相互配合。此时①所处的状态是___，该骨骼肌是由___和___两部分构成的。
(2)上体育课做“引体向上”动作时，受到神经传来的刺激，使___（填序号）收缩牵引身体向上运动，在引体向上中的肘关节既灵活又牢固，肘关节的灵活离不开B图中的[___]和[___]分泌的滑液。
(3)运动是以骨为杠杆，关节为___，骨骼肌收缩为___形成的。

【推荐2】如图是人体屈肘时有关结构示意图，据图回答下列问题：

（1）在屈肘时，肌肉A和B的活动状态分别是：______。
（2）图中2是人体的肱骨，人体的骨通过图中C共同连结组成______。
（3）肌肉A和B通过图中哪一结构附在骨上？______。
（4）结构C在运动中的作用是______。
（5）一块完整的2或完整的A在结构层次上属于______。

【推荐3】导盲犬是经过严格训练的犬，是工作犬的一种。经过训练后的导盲犬可帮助盲人去学校、商店、洗衣店、街心花园等。它们习惯于颈圈、导盲牵引带和其他配件的约束懂得“来”“前进”“停止”等口令可以带领盲人安全地走路，当遇到障碍和需要拐弯时，会引导主人停下以发生危险。请回答下列问题：
（1）参加残奥会的运动员来自世界各地，经过特殊训练的导盲犬能理解英语、汉语和手语三种指令，对这种行为是一种_____反射。
（2）导盲犬的运动都是接受主人的口令，在大脑发出神经冲动，当骨骼肌受到_____传来的刺激而收缩时，牵动着所附着的_____绕着_____活动而产生。
（3）导盲犬在分类上属于_____动物，其主要特征包括：体表_____胎生、_____牙齿有门齿、_____、臼齿的分化。