【推荐1】下图是关节模式图，请根据图回答问题：
   
(1)把两块骨牢固地联系在一起的是[   ]_____。
(2）关节面覆盖着一层光滑的[     ]_____，可以减轻摩擦和震动。
(3）脱臼是指由于用力过大,[     ]_____从[     ]_____里脱落出来的现象。
(4)运动是指骨骼肌受到_____传来的刺激而收缩，就会牵动_____绕关节活动。

【推荐2】2019年9月，中国女排在世界杯赛场上连克强手，以11连胜的骄人战绩成功卫冕。请据图分析回答。

(1)当女排队员双手向上拦网时（如图1所示）。图2中[   ]______处于收缩状态。
(2)女排队员在扣球时，力量来源于骨骼肌的收缩，图2中骨骼肌两端的[   ]______附着在不同的骨上，骨骼肌收缩或舒张牵拉骨绕肘关节活动产生动作。此动作不仅靠运动系统来完成，还需要其他系统如 ______系统的调节。
(3)如果女排运动员在赛前准备运动不充分，容易造成图3中[   ]______从[   ]______中滑脱出来，即造成脱臼。
(4)图3中女排运动员运动时位于关节表面的可以起缓冲震动作用的是[   ]______，使关节具有牢固性的结构是[   ]______。

【推荐3】下图为人的关节模式图，请根据图回答相关问题

（1）图中③、④分别称为______、______。
（2）图中⑤是______，它的作用是减少运动时①和④接触面的摩擦和缓冲震动。
（3）①和④组成________，如果因为用力过猛或不慎摔倒，有可能造成脱臼，脱臼是指________从________（填序号）里面滑脱出来。

【推荐1】大鼠的运动系统的组成与人类相似，生物小组的同学研究了不同运动强度对大鼠膝关节的影响，实验过程如下。
①选择年龄、体重相近的健康大鼠40只，随机分为a、b、c、d四组，每组10只。
②利用自制的电动跑台，每天同时训练大鼠1小时。其中a组不运动；b组低强度运动，运动速度15米/分钟；c组中强度运动，运动速度25米/分钟；d组高强度运动，运动速度35米/分钟。
③8周后，观察大鼠的膝关节，测量软骨厚度，结果如表。

组别	膝关节	软骨厚度（微米）
a	无明显关节积液和滑膜肿胀，关节软骨表面完整、未见裂痕及纤维化表现	263
b		295
c		332
d	轻微的关节积液和滑膜肿胀，关节软骨表面可见散在的裂痕及纤维化改变	189

(1)除年龄、体重、身体状况外，本实验选取的大鼠，性别应该___。
(2)大鼠在电动跑台上跑动时，需通过骨骼肌的___（填“收缩”或“舒张”）提供动力，牵引___绕关节运动。
(3)关节损伤可造成滑液分泌量过大，形成“关节积液”，导致出现关节疼痛、肿胀等症状。关节积液和关节软骨表面磨损等会影响关节___的特性。
(4)由实验结果可知，a、b、c三组大鼠未见明显的膝关节损伤，b组和c组大鼠关节软骨的厚度均___，增强了运动时的缓冲力，且___（填“低”“中”或“高”）强度的运动对关节软骨的促进效果更好。
(5)请根据该实验结果，提出一条科学运动的建议：___。

【推荐2】如图为关节简图和屈肘动作的示意图，据图分析回答下列问题：

(1)图甲中能减少两骨摩擦的是①和④表面的[⑤]___及[   ]___内的滑液；把两骨牢固地联系在一起的②是___。
(2)脱臼是指[①]___从[④]___里滑脱出来。青少年经常参加体育锻炼，剧烈运动前做好准备活动，可以减少此类现象的发生。
(3)屈肘时，图乙中处于收缩状态的是[___]，其两端较细呈白色的部分是___。完成一种运动，至少需要___组以上的肌肉相互配合。

【推荐3】喜欢用哑铃锻炼。下图表示锻炼时上肢肌肉的协作关系，请据图分析二回答问题。

(1)②表示_________，在图A中处于__________状态，而此时①处于_______状态。B图表示_____________状态。
(2)小康锻炼时，①和②相互配合，动作协调，此时除运动系统外，起到调节作用的是_______________。

【推荐1】图甲为中国男子短道速滑运动员在北京冬奥赛场上的精彩瞬间，图乙表示关节模式图。请据图回答下列问题：

(1)图甲中运动员把右臂向后伸直，加速向前，此时他的右臂肱二头肌处于______状态。在比赛过程中，运动员完成各种动作都需要骨、______和肌肉三者协调配合完成，其动作的灵活性主要得益于图乙中的____（填标号）和关节腔中的滑液，减小了骨与骨之间的摩擦。
(2)在短道速滑中，运动员经常因身体的撞击而造成关节脱臼现象，需要在医生的帮助下，将______复位到关节窝中。
(3)运动员会根据赛场上的状态，适时作出一些调节身体平衡的动作，这与他体内______系统的调节有关。

【推荐2】中华优秀传统文化是中华民族的精神命脉。赛龙舟（图甲）是我国端午节的传统习俗之一，深受人民群众的喜爱。请回答下列问题：
   
(1)鼓手击鼓时需要运动系统中的骨、______和骨骼肌的参与。
(2)舵手屈肘掌舵时，图乙中的结构a______收缩、结构b______舒张。
(3)赛龙舟时，运动员情绪高涨、动作整齐划一、这主要是______调节和激素调节共同作用的结果。

【推荐3】动物的行为多种多样，观察下图中几种动物的行为，请据图回答问题：
①狮子抓捕斑马
②蜘蛛结网
③公鸡绕道取食
(1)图①狮子在追捕斑马时主要的运动方式是________。狮子在运动时，运动系统中的______能够提供动力。
(2)蜘蛛的足和附肢都分节，它属于_____动物。从行为的获得途径来看，图②蜘蛛结网属于______行为，这种行为是动物生来就有的，由体内的______所决定。
(3)图③公鸡越过障碍而获取食物的行为，从行为的获得途径来看，属于_____行为。这是动物在_______的基础上，通过环境因素的作用，由________而获得的行为。