【推荐1】教育部规定，学生每年进行一次体质健康测试，并将结果记入档案，作为升初 中以上学校的重要依据，其中1000米跑(男)、800米跑(女)、引体向上(男)、1分钟仰卧起坐(女)等是重要的测试项目。请联系有关知识，结合下图回答问题。

(1)人体的任何一个动作都是通过运动系统的骨、骨连结和_______(三者协调配合，并在_______(系统支配下完成的。做引体向上时，乙图中的肘关节的作用是_______( (填“杠杆”、 “动力”或“支点”)。
(2)骨骼肌一般要跨越一个或几个关节，由两端的_______附着在相邻的骨上。引体向上可以同时锻炼多块肌肉。据甲图分析，引体向上时，背阔肌_______(填“收缩”或“舒张”),牵引肱骨绕_______活动，使躯体向上臂方向靠拢。
(3)运动前如果没有做充分的准备活动容易出现脱臼，脱臼是指丙图中的关节头从 _______(填字母)里滑脱出来。若遇到上述情况，不要让受伤的关节活动，应立即到医院治疗。

【推荐2】北京冬奥会的举办带动了越来越多的青少年参与到滑雪运动中。

(1)滑雪运动的每一个动作不仅由_________、关节和骨骼肌等运动器官参与完成，还依赖________系统的调节，以控制速度和平衡。
(2)滑雪过程中，完成屈肘动作时（如图1），肱二头肌处于_________状态，肱三头肌处于________状态。
(3)滑雪运动速度快，危险性强。为了尽可能减少运动损伤，专业人员提出了一些建议：
①做好充分的热身活动。热身活动不仅能促进循环、呼吸等系统的工作，为肌肉提供更多的营养和氧气，且能促进滑液的分泌使关节更加_________。（“牢固”或“灵活”）
②规范佩戴护具。其中，护肘、护膝等护具紧实的包裹可避免关节受伤，护具与关节结构（如图2所示）中的[       ]_________具有相似的作用。
③滑雪要消耗大量的能量，所需能量主要由在肌细胞线粒体中进行的_________作用所提供。

【推荐3】在生活中我们经常见到小朋友被大人牵着手“荡秋千”的场景，如图1所示。在这个过程中，有时小朋友突然就从兴高采烈转成哭闹不安，大多只能保持着屈肘的姿势，手肘不敢乱动，经过检查诊断，肘关节桡骨脱臼，如图2所示。

根据以上图示，请回答下列问题：
(1)小朋友保持屈肘姿势时，肱二头肌处于_____________状态。
(2)据图2可知，桡骨脱臼时，[1]_____________从关节窝里滑脱出来。这种情况多见于2~4岁的小朋友，大于5岁就很少见了，原因之一是2~4岁年龄段小朋友肘关节处包围骨的_____________和韧带比较松弛，致使关节的_____________性较弱。
(3)完成荡秋干这一活动要依赖_____________、关节以及骨骼肌的协调配合，也离不开_____________系统和内分泌系统的支配和调节，还需要_____________等（至少2个）系统的配合。
(4)为预防小朋友肘关节桡骨脱臼，请你提出合理建议：__________。

【推荐1】如图是与动物运动有关的结构示意图，请据图分析回答：

（1）图甲中，蚯蚓靠__________协调配合完成运动；
（2）图乙中，Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ表示蝗虫身体的各部，①、②、③表示蝗虫的某些器官，其中飞行器官及所在身体部位分别是__________（填数字）
（3）图丙是人的关节模式图，关节在运动中起__________作用。
（4）图丁是人的屈肘动作模式图，屈肘动作的产生是当[6]__________接受神经传来的刺激，产生收缩，牵动骨绕着[9]活动，从而完成屈肘动作。
（5）图戊是某同学绘制的人体骨、关节、骨骼肌关系模式图，其中正确的是_____（填字母）。

【推荐2】下图是伸臂﹑屈肘及关节结构模式图，请根据所学的生物学知识回答下列问题

(1)一块骨骼肌是由肌腹和__________两部分组成的，该部分可绕过关节连接在不同的骨上。
(2)若要产生伸臂动作，则图中的[     ]__________处于收缩状态。
(3)若要产生屈肘动作，则图中的[     ]__________处于收缩状态。
(4)在关节结构模式图中，光滑的[     ]__________附在⑥__________和⑦__________的表面，能减少运动时的摩擦。
(5)运动并不只你运动系统来完成的，还需要其他系统，如__________系统的支配和调节。

【推荐3】下图为伸肘和屈肘动作示意图，请据图回答：

(1)每块骨骼肌包括_______和_______两部分（填结构名称），它具有受刺激而收缩的特性。
(2)图中肌肉3是______（填肌肉名称）。 图B是伸肘动作，这时肌肉3处于____ 状态（“收缩”或“舒张”）。
(3)图中显示的骨连接是关节，它的基本结构包括关节面、________和__________。

【推荐1】下图为人体下肢骨骼和肌肉模型示意图，气球P、Q、R、S表示人体运动系统的某种结构；木块A代表人体躯干，B、C、D代表下肢骨，它们之间均由螺丝相连接。请回答下列问题。

（1）图中的气球及与其相连的绳子分别代表___________和____________。每个气球两端的绳子应该固定在至少__________块木块上。
（2）螺丝代表____________。运动时，该结构中能够减小摩擦、缓冲压力的结构是____________，除此之外，该结构内部的空腔中还有___________，可以减少骨与骨之间的摩擦。
（3）当人坐着向上踢小腿时，P、Q的活动状态分别是___________和___________。

【推荐2】如图是一位同学用两片长方形的木板（1、2）、两条松紧带（3、4）和一颗螺丝（5）制作的肌肉牵拉骨运动的模型，请看图回答问题：

（1）图中[1]、[2]相当于________，[3]、[4]相当于__________ ，[5]相当于______。
（2）图中虚线箭头表示[4]的收缩过程，此时[3]应该处于______状态。
（3）图中[3]、[4]两条松紧带的两端都是分别连在[1]、[2]两块木板上，这表示骨骼肌两端的______绕过关节附着在不同的骨上。

【推荐3】生命在于运动，图一、二、三分别是与人体运动相关的概念图和结构示意图。请据图回答下列问题：

(1)图一中，A是______，B是______。
(2)关节具有灵活性和牢固性，图二中，与关节的灵活性有关的结构是⑤______，与关节的牢固性有关的结构是②______。
(3)你完成一个动作的过程中都会包括以下步骤：①相应的骨受到牵引，②骨绕关节转动，③骨骼肌接受神经传来的兴奋，④骨骼肌收缩。请将以上步骤进行正确排序：____________（用相关序号排序）。
(4)图三表示______动作，此时①肱三头肌处于______状态。