【推荐1】2022年北京冬奥会，中国运动健儿奋力拼搏，取得了7金、4银、2铜的优异成绩。人体的运动系统复杂而精细，根据题图回答下列问题。

(1)各项运动的完成与关节的灵活性分不开，图甲中[_____]____内的滑液和[____]_____，能减少两骨之间的摩擦。（“[]”内填序号，横线上结构名称）
(2)图乙所示为____（填“伸肘”或“屈肘”）动作。当速滑运动员上臂做图乙动作时，⑥处于____（填“收缩”或“舒张”）状态。
(3)为探究运动的原理，某学习小组制作了一个肌肉牵拉骨运动的模型，如图丙所示：⑧模拟了_____，⑨模拟的结构是____。

【推荐2】运动是动物区别于其他生物的重要特征之一，对其生存和繁衍有着重要的意义｡请据图回答：

（1）轻轻打开缢蛏的两片贝壳，看见它的运动器官_____，缢蛏的身体非常柔软属于____动物｡
（2）家鸽的全身都为飞行而设计｡请你写出一条家鸽适于飞行的外部形态特点：_____。
（3）C图为关节的结构模式图，在③关节腔内含有_____，可以减少骨与骨之间的摩擦，增加关节的灵活性，D图是小明同学用两块长方形的竹板（1、2）、一颗螺丝（3）和两条松紧带（4、5）制作了肌肉牵拉骨产生运动的模型，其中竹板代表_____，松紧带代表肌肉｡请用一句话概括骨、关节、肌肉在运动中的协调作用：_____｡

【推荐3】“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”这是我们应该终身养成的好习惯，长跑（男生1000米、女生800米）

(1)图一图三所示，人类运动系统发达，能完成各种精细而灵活的动作，肌肉结构如图一所示，它由[1]_______和[2]_______两部分组成。
(2)当长跑摆臂屈肘时，[8]_______收缩，提供动力。运动时需要消耗大量的能量，主要通过细胞的_______作用实现。
(3)图二所示，在你立定跳远的过程中，膝关节中能够减少摩擦、缓冲机械压力的结构是[3]关节软骨。跳绳时腕关节在活动中起_______作用（选填“杠杆”“支点”“动力”），有时候用力过猛，4会从7中脱落出来_______。
(4)无论是跑步、跳远还是跳绳，都会包括以下步骤：①相应的骨受到牵引，②骨绕关节转动，③骨骼肌接受神经传来的兴奋，④骨骼肌收缩。请将以上步骤进行正确排序：_________（用相关数字排序）。
(5)体育锻炼能使[6]________增厚，韧带增粗，关节周围肌肉的力量增强
(6)测试长跑过程中，枪响后大家集体开跑，从获得途径来看_________。

【推荐1】2022年冬奥会将于2月4日至2月20日在北京举行。本次比赛项目共有7大项、15个分项及109个小项。在滑冰、滑雪过程中，运动员的很多动作需要依赖一定的身体结构才能完成，请据图回答下列问题。

(1)图甲是滑雪时的某种姿势，此时肱三头肌_________，肱二头肌_________。
(2)在2018年平昌冬奥会短道速滑男子500米决赛中，中国选手武大靖夺冠，获得中国代表团在这一届冬奥会上的首枚金牌。运动员在完成如图乙的短道速滑动作时，膝关节起到_____________________（填“杠杆”或“支点”）作用。
(3)图丙中[B]_________能将两块骨联系在一起，使关节更牢固。图中[E]_________表面光滑，能减少两骨之间的摩擦，缓冲运动时产生的震动。

【推荐2】游泳是一种全身性运动，水的浮力能帮助人在减少重力的情况下活动关节，可舒缓关节发炎及疼痛并加速关节损伤的修复，有助于关节和肌肉功能的改善。图甲为游泳时的某一状态图；图乙为关节示意图。请据图回答：

(1)当人们游泳做出图甲的动作时，[①]肱二头肌处于______状态；骨骼肌一般要跨越一个或几个关节，由肌肉的______（填“肌腹”或“肌腱”）附着在相邻的骨上。
(2)图乙为关节示意图。关节既牢固又灵活，其灵活性与结构[⑤]____以及结构[③]关节腔中的______有关，可减少骨与骨之间的摩擦；其牢固性与由坚韧的结缔组织构成的[②]关节囊和韧带有关。
(3)一个游泳动作不是仅靠运动系统来完成的，还需要其他系统如______系统的调节，运动所需的能量，有赖于消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合。

【推荐3】请据下图分析回答问题。

(1)图A表示______动作，图B表示______动作。
(2)①表示______，在图A中处于______状态；②表示______，在图A中处于______状态；图B中①和②的状态分别是______和______。
(3)骨骼肌的特性：骨骼肌受刺激时会______，从而牵动骨绕______活动。
(4)刘春红是奥运会举重冠军，当她抓起杠铃时，她上臂的肌肉中，处于收缩状态的是[        ]_____，处于舒张状态的是[        ]______，当她将杠铃成功举过头顶稳定的那一刻，处于收缩状态是[        ]_____，处于舒张状态的是[        ]______。
(5)当你双手自然下垂时，感觉到比较轻松，是因为①②均处于______状态。

【推荐1】骨骼肌是运动系统的重要组成部分，运动强度会影响骨骼肌的结构和功能。为研究不同运动强度对机体骨骼肌的影响，研究人员选用大鼠进行实验。


(1)如图所示，与______组相比，不同运动强度下每立方毫米骨骼肌中毛细血管数量均增加，有利于骨骼肌细胞获得更多的营养物质和______(填气体名称)。
(2)另有研究表明，中强度组骨骼肌细胞中线粒体数量最多。由此推测该组骨骼肌细胞的______作用强，可释放更多的______，供运动所需。
(3)根据以上研究，从运动强度的角度对改善骨骼肌功能提出合理的建议：______。

【推荐2】2022年福建省第十七届运动会排球比赛在顺昌举行。运动员们顽强拼搏的精神和精湛的技术收获点赞无数，请据图回答。

(1)关节中的[__]关节软骨和[④]中的_______均能增强关节的灵活性。
(2)女排队员扣球时，_______起到了支点作用，扣球时的力量来源于_______的收缩。
(3)图中拦网队员双手向上，手臂完成______（“屈肘”或“伸肘”）动作，[⑥]处于____状态。在_____的协调控制下，女排队员们完成一次次精彩的攻防转换。
(4)女排运动员在比赛中要消耗大量能量，能量来自肌细胞内_______的氧化分解。

【推荐3】杂技艺术在中国已经有2000多年的历史，在汉代称为“百戏”，隋唐时叫“散乐”，唐宋以后称为“杂技”。其中的蹬技项目是由表演者仰卧在小台上，双足向上，靠脚的推动改变各种轻重器物的角度（如图甲）。
   
(1)杂技表演者能够通过脚的推动让物体不停翻转滚动，这些动作都是由__________系统完成的，而且要受到__________系统的协调和控制。
(2)图乙表示杂技表演者的膝关节，其中结构［①］__________、［②］关节头和髌骨的表面均有［③］__________覆 盖，在运动中起到一定的缓冲作用。杂技表演前要做好热身，热身能加速关节囊分泌滑液到__________（填结构名称）中，使关节更灵活。
(3)股四头肌通过［A］______附着在髌骨和胫骨上。股四头肌______时，能牵引着胫骨绕__________完成蹬腿动作。在此过程中，关节起__________作用。
(4)表演蹬技时，表演者的骨骼肌细胞通过呼吸作用氧化分解__________，释放能量。

【推荐1】从图形、数据中提取各种“信息”，对学习、思考、分析和解决问题都相当重要。下图是伸肘动作的产生模式图，从图中可以看出：

（1）一块骨骼肌由两部分组成：[1]是________，[2]是________。
（2）图中显示的骨与骨之间的连接都是关节。关节主要由关节头、________、关节软骨、_________和关节囊组成。
（3）任何一个动作，都不是由一块骨骼肌独立完成的，而是由多组肌群在___________系统的支配下，相互配合、共同完成的。

【推荐2】2021年8月1日，苏炳添在东京奥运会男子100m半决赛中以9.83秒的成绩刷新亚洲纪录，首次闯入奥运男子100m决赛。请据图回答问题：

(1)苏炳添胜利欢呼时，在________系统的协调和控制下，手臂作出屈肘动作，如图乙所示，此时①________处于收缩状态。
(2)比赛时发令枪一响，苏炳添如离弦之箭冲向终点，从行为类型上看这是________（填“先天性”或“学习”）行为；他的跑步运动是以骨为杠杆，关节为________，骨骼肌收缩为动力形成的。
(3)运动员在不当的剧烈运动中，容易造成________，即图丙中的关节头从关节窝中滑出的现象，此时需要由专业医生进行复位。
(4)图丙中可以增加关节灵活性的是③________和关节腔中的滑液。
(5)生命在于运动，健康在于锻炼。运动可以强身健体，但在运动中我们的一些关节（如肘关节、膝关节等）也容易受伤，我们应当怎么保护？________________。（请写出一条建议）

【推荐3】据图回答问题：

(1)屈肘时（图甲）肱二头肌处于________状态，肱三头肌处于________状态。
(2)骨骼肌受到神经传来的刺激收缩时，牵动________绕________活动，于是躯体的相应部位就会产生运动。
(3)图乙是关节示意图，能把相邻两骨牢固地联系起来的结构是［       ］________。
(4)图甲中有多个关节，请你写出其中一个关节的名称：________