【推荐1】全民健身旨在全面提高国民体质和健康水平，以青少年和儿童为重点，倡导全民做到每天参加一次以上的体育健身活动。在某校2018年秋季运动会中，李洋获得了八年级铅球组冠军，请据图分析回答:

(1)当手托铅球在肩上准备投掷时，乙图中的[a]处于_________状态，这种运动是以骨为杠杆、关节为______、骨骼肌收缩为动力形成的。
(2)体育老师叮嘱他比赛时不要用力过猛，否则可能会导致丙图中的[3]_________从[5]关节窝滑脱出来，造成脱臼。一般情况下不会脱臼，因为[1]________可以增强关节的牢固性，[2]____内有滑液可以增强关节的灵活性。

【推荐2】人和动物之所以能够完成各种各样的运动，与自身运动系统的结构有密切关系，请 据图分析回答问题。

（1）人体的运动系统是由____、骨连结、____组成。
（2）骨与骨之间的连接方式不同，活动程度也不同。能够活动的骨连结称为关节（如图甲），关节的基本结构包括：a____、b____、e关节软骨。
（3）人之所以可以灵活自如地运动，与关节的结构特点密不可分。关节腔内的____能减少关节面之间的摩擦，增强关节的灵活性；而关节的牢固性则与____有关。
（4）在运动过程中如果运动不规范，可能会造成关节脱臼，关节脱臼是指____（填字母）从____（填字母）中脱落出来的现象。当发生脱臼时，不要乱动脱臼关节，更不可揉接受伤部位，应尽快就医。
（5）图乙所示为人体的屈时运动，此时肌肉①处于____（填“收缩”或“舒张”）状态；运动要消耗能量，能量来自于肌细胞内____的氧化分解。

【推荐3】2022年9月30日，在女篮世界杯半决赛最后几秒钟，王思雨两罚全中，中国队以61：59击败澳大利亚队，时隔28年再次进入世界杯决赛。下图是运动员比赛场景和关节示意图，请回答以下问题。

(1)比赛中，王思雨和队友们赛场上协调配合，这与各个器官、系统的协调配合都有关系。其中，关节灵活主要与图3中的结构[       ]______和③中的______有关。
(2)图2是骨、关节和肌肉的配合的示意图，图1中王思雨正在进行投篮动作，此时她的[1]______处于______状态；[2]股三头肌处于______状态。
(3)赛场上，王思雨要和队友们相互配合，及时调整战术，这说明运动不仅仅有运动系统的参与，还需要______系统的调节控制。

【推荐1】生命在于运动。和运动系统相关的概念图如图一所示，关节的结构示意图如图二所示。请据图回答下列问题：

(1)图一中B是______；在运动中A相当于______。
(2)关节很灵活，与图二中[③]______内的滑液和______有关。（均填结构名称）
(3)你完成的任何一个动作都包括以下步骤：①相应的骨受到牵引；②骨绕关节转动；③骨骼肌接受神经传来的兴奋；④骨骼肌收缩。请将以上步骤进行排序：______（用序号排序）
(4)做图三所示的动作时，此时[①]______处于______状态。

【推荐2】根据A图和B图，回答下列问题：

(1)图A表示关节，在运动中起到___________作用。
(2)图A中标号①和④的表面覆盖着一层关节软骨，它的作用是___。[____]____里有少量滑液，从而使关节活动灵活。
(3)关节炎是一种常见的疾病，患者关节内有大量积液并伴有肿胀疼痛，那么其病变部位[____]____________。
(4)如图B表示的屈肘动作，此时处于收缩状态的是[________]_________。

【推荐3】教育部发布新规定，学生每年进行一次体质健康测试，其中1000米跑（男）．800米跑（女）．引体向上（男）．1分钟仰卧起坐（女）等是重要的测试项目，请根据下图联系有关知识回答问题。

（1）各项运动的完成都需要运动系统直接参与，人体运动系统是由_____、_____和_____组成。
（2）骨骼肌是由中间的[2]_____和两端乳白色的[1]_____两部分构成。
（3）做引体向上动作时，受到神经传来的兴奋刺激，肱二头肌和肱三头肌同时处于_____状态，牵引身体向上运动。
（4）做仰卧起坐时，髋关节在运动中起_____作用，在你立定跳远的过程中，关节中能够减少摩擦、缓冲机械压力的结构是[3]_____。
（5）如图是某同学绘制的人体骨、关节、骨骼肌关系模式图，其中正确的是_____（填字母），理由是_____。

【推荐1】如图是人的屈肘运动示意图，请根据图回答下列问题。

（1）人在屈肘时图中肌肉①②的状态分别是________和________。
（2）图中③表示人体的肘关节，它能够灵活运动的重要原因是关节头、关节窝的表面覆盖一层____________以及关节腔里的________，减少了运动时骨与骨之间的摩擦。
（3）动物靠运动系统完成各种行为，请按动物行为的复杂程度将小猫、蚯蚓、人、黑猩猩四种动物由简单到复杂进行排序:__________。

【推荐2】图是人上肢肌肉的协作关系示意图，请据图回答下列问题

（1）图①是___________肌。②是___________肌
（2）该图表示人体屈肘动作，①和②的状态分别是____________ 和_____________。屈肘运动时，骨骼肌接受了__________传来的兴奋而收缩，牵引____________绕着_________活动。

【推荐3】教育部发布新规定，学生每年进行一次体质健康测试，并将结果记入档案，作为升初中以上学校的重要依据，其中100米跑（男）、800米跑（女）、引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女） 等是重要的测试项目。请联系有关知识结合下图回答下列问题：（注：[   ] 内填标号）

(1)人体的任何一个动作的完成都是由_____、骨和关节三者协调配合，并在神经系统支配下完成的，关节是指能活动的骨连接，其在运动中起着____作用。甲图中把两块骨牢固地联系在一起的是[___]_____，主要是由结缔组织构成。
(2)关节既牢固又灵活，是具有如甲图所示的结构基础。由于①和④的表面覆盖一层光滑的_____，能减少运动时骨与骨之间的摩擦，使关节更加灵活。我们通常所说的脱臼是指[___]______从关节窝中脱离出来的现象。
(3)在乙图中，骨骼肌由中间较粗的部分称为_____和两端较细呈乳白色的部分肌腱组成。
(4)在做引体向上，当上肢处于屈肘状态时（如图乙），①的状态是______（填“收缩”或“舒张”）。
(5)在我们运动的过程中需要能量，主要来自于肌细胞内______的氧化分解。