按照世界卫生组织对健康的定义,健康是指一种身体上,心理上和社会适应方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病或者不虚弱.请根据相关知识完成填空:
(1)儿童青少年心理健康的核心是_____ 。
(2)“我的体育成绩都已达标”反映的是_____ 方面处于健康状态。
(3)在日常生活中,每个人都会或多或少地出现一些情绪问题,如紧张、生气、烦恼,甚至感到焦虑、抑郁等,可以通过如图的方法_____ ,使情绪得到缓解。
(4)健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病,而且有利于提高人们的健康水平、生活质量,选择健康的生活方式,应该从_____ 时期开始。
(1)儿童青少年心理健康的核心是
(2)“我的体育成绩都已达标”反映的是
(3)在日常生活中,每个人都会或多或少地出现一些情绪问题,如紧张、生气、烦恼,甚至感到焦虑、抑郁等,可以通过如图的方法
(4)健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病,而且有利于提高人们的健康水平、生活质量,选择健康的生活方式,应该从
更新时间:2016-11-18 06:38:10
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【推荐1】健康是人生最宝贵的财富之一.人类乙型肝炎是由乙肝病毒(HBV)引起的传染病.接种乙肝疫苗可使人体产生对应抗体和免疫细胞,从而达到预防乙型肝炎的目的.
(1)乙肝病毒属于________ (填“病原体“或“传染源”)。
(2)刺激人体产生相应抗体的抗原是________ ,接种乙肝疫苗可有效预防乙型肝炎,这在预防传染病的措施上属于________ 。
(3)免疫分非特异性免疫和特异性免疫.接种乙肝疫苗获得免疫力属于________ 免疫,这种免疫属于人体免疫的第几道防线?________ 。
(4)青少年正处于发育的关键时期,更要关注健康,珍爱生命.下列做法中哪些属于健康的生活方式________ 。
①饭前便后要洗手②每天阳光体育锻炼l小时③面对挫折、烦恼就封闭自己④多喝饮料不喝水⑤按时作息,保证充足睡眠⑥学习犯困时可吸烟来提神醒脑.
(1)乙肝病毒属于
(2)刺激人体产生相应抗体的抗原是
(3)免疫分非特异性免疫和特异性免疫.接种乙肝疫苗获得免疫力属于
(4)青少年正处于发育的关键时期,更要关注健康,珍爱生命.下列做法中哪些属于健康的生活方式
①饭前便后要洗手②每天阳光体育锻炼l小时③面对挫折、烦恼就封闭自己④多喝饮料不喝水⑤按时作息,保证充足睡眠⑥学习犯困时可吸烟来提神醒脑.
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【推荐2】作为一名青少年,你认为的健康应该包括哪些方面?________ 。心情愉快是青少年心理健康的核心,如果在生活中出现了不开心的事情,你应该如何调节自己的情绪(说出两点建议即可)________ 。
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【推荐3】据报道,食道癌是世界上最普遍的癌症之一,全球每年新发现的食道癌病例超过40万。下图是研究人员对1200名食道癌患者发病原因调查得到的数据。
(1)从调查结果来看,_____ 和_____ 是引起食道癌的主要原因,其中前者会产生多种对人体有害的物质,如_____ 和焦油等。
(2)为了你的健康,应选择健康的生活方式。健康不仅仅是没有疾病,还应该在_____ 上和_____ 方面保持良好的状态。
(3)选择健康的生活方式要从我做起,除不吸烟外,请你再写出至少两条健康的生活方式:_____ 。
(1)从调查结果来看,
(2)为了你的健康,应选择健康的生活方式。健康不仅仅是没有疾病,还应该在
(3)选择健康的生活方式要从我做起,除不吸烟外,请你再写出至少两条健康的生活方式:
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【推荐1】当与同学发生矛盾时,你如何解决?当遇到挫折时,你如何调节自己的心情?
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【推荐2】如图为宣泄烦恼的三种方法示意图,请据图回答下列问题:
(1)图中的三种方式分别是A:_____ ;B、_____ ;C、_____ 。
(2)小明遇到烦心事,他采取图A所示方法宣泄烦恼,不过它是在午夜朋友休息时,打电话诉说烦恼,你认为他这样做合适吗?为什么?答:_____ 。
(3)有些人采取图C方法宣泄烦恼,不过宣泄的对象不是沙袋,而是家里的日常用品等,他们这样做会造成哪些不良后果?答:_____
(4)日常生活中,你遇到的烦恼主要有哪些?你是怎样宣泄这些烦恼的?答:_____
(1)图中的三种方式分别是A:
(2)小明遇到烦心事,他采取图A所示方法宣泄烦恼,不过它是在午夜朋友休息时,打电话诉说烦恼,你认为他这样做合适吗?为什么?答:
(3)有些人采取图C方法宣泄烦恼,不过宣泄的对象不是沙袋,而是家里的日常用品等,他们这样做会造成哪些不良后果?答:
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【推荐3】“将军肚”不再是中老年人的“专利”。据全国学生体质与健康调研结果显示,近年来,我国学生肥胖和超重检出率持续增加,校园里“小胖墩”比比皆是。请分析回答下列问题:
(1)肥胖者往往经不住美食诱惑,每天都从外界摄取过量食物。食物中所贮存的能量最终来自___________ 。
(2)食物在消化道内被分解成___________ 的过程叫消化,消化后的营养物质主要在___________ 内被吸收。
(3)被吸收的营养物质进入血液循环,首先进入心脏的哪个腔?___________ 。
(4)据统计,中学生中男生平均每日所需能量约为10465千焦。若某八年级男生每天从食物中摄取200克蛋白质、300克糖类和100克脂肪,那么,他的体重可能会发生怎样的变化?_____ 。(热价:糖类17.15千焦/克、蛋白质17.15千焦/克脂肪38.91千焦/克)
(5)运动量不足是导致青少年肥胖的“罪魁”之一。据研究,快走是消耗能量较多的一项运动。当大腿骨骼肌受到神经传来的兴奋刺激后,就会收缩,并产生一定的拉力,牵引股骨围绕着____ 活动,从而完成快走动作。
(6)“管住嘴,迈开腿"是远离肥胖,身体健康的前提。按世界卫生组织定义,健康不仅包括人的身体健康,还包括心理健康以及良好的社会适应状态。青少年心理健康的核心是心情愉悦,你有哪些可以帮助自己保持愉快心情的方法?试举两例_____________
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(3)被吸收的营养物质进入血液循环,首先进入心脏的哪个腔?
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【推荐1】处在人生黄金时期的青少年,要养成良好的生活卫生习惯,确立积极健康的生活态度,学会一些急救的常识,保持健康地生活.请回答下列问题:
(1)王强同学近来正在变声期不爱说话,又受到晚上遗精的烦恼,因此总是闷闷不乐.自我调整的方法应该是_____ 、_____ .
(2)李明同学春游时不小心摔伤了前臂,伤口涌出大量的鲜血,正确的急救措施是_____ 、_____ .春游时除了携带必备的外用药,还需自备的内服药品有_____ 等.(写出三种药品名称)
(3)去年冬天某班有三位同学相继患上了流感,老师采取了下列措施:①让患病的同学在家休息,②带领全班同学注射流感疫苗,③要求同学每天勤洗手并保持教室空气畅通.措施②的作用是_____ ,注射疫苗属于_____ 免疫.
(4)周末张红和同学们去聋哑学校调查先天性聋哑的发病情况,发现患病学生大多有家族遗传史,且多数学生的父母是正常人,说明该遗传病是由_____ 基因控制的.减少遗传病发生最有效的措施是_____ .
(1)王强同学近来正在变声期不爱说话,又受到晚上遗精的烦恼,因此总是闷闷不乐.自我调整的方法应该是
(2)李明同学春游时不小心摔伤了前臂,伤口涌出大量的鲜血,正确的急救措施是
(3)去年冬天某班有三位同学相继患上了流感,老师采取了下列措施:①让患病的同学在家休息,②带领全班同学注射流感疫苗,③要求同学每天勤洗手并保持教室空气畅通.措施②的作用是
(4)周末张红和同学们去聋哑学校调查先天性聋哑的发病情况,发现患病学生大多有家族遗传史,且多数学生的父母是正常人,说明该遗传病是由
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【推荐2】激素在人的生命活动过程中起到了重要的调节作用。下图是构成人体内分泌系统的主要内分泌腺示意图。请根据图问答问题。
(1)内分泌腺分泌的激素是通过___________ (填“导管”或“血液循环”)输送到全身各处,对人体的生长、发育和生殖等生命活动起重要的调节作用。
(2)下列属于青春期生理特征的有__________ (填序号):①身高和体重迅速增长;②心脏和肺功能明显增强;③神经系统逐渐完善;④独立意识逐渐增强。进入青春期后,人体还会出现第二性征,这是性器官分泌的__________ 激素作用的结果。
(3)某人近来多饮、多尿、多食,但日渐消瘦、四肢无力,医院检查结果是血糖浓度偏高,尿中含糖。其症状的形成可能是[ ]_______ 的功能异常,分泌__________ 不足。为预防糖尿病得发生,你的合理化建议是____________ 。(写出一条即可)
(4)侏儒症患者的症状是生长迟缓,身材矮小,病因是患者年幼时[ ]________ 分泌的___________ 不足。
(1)内分泌腺分泌的激素是通过
(2)下列属于青春期生理特征的有
(3)某人近来多饮、多尿、多食,但日渐消瘦、四肢无力,医院检查结果是血糖浓度偏高,尿中含糖。其症状的形成可能是[ ]
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【推荐3】甲流即甲型H1N1流感,主要是因为感染甲型H1N1流感病毒引起的一种急性呼吸道传染性疾病。预防甲流这种病需要人们注意个人卫生,平时一定要保持充足的睡眠,多喝水,多吃一些蔬菜还有水果,保持一种良好的情绪状态等等。请回答:
(1)病毒不同于其他生物的主要区别是____________ 。
(2)自然界中,细菌、真菌和病毒的种类极其丰富,体现了生物________ 的多样性。
(3)从传染病的角度分析,甲型H1N1流感病毒属于_________ 。
(4)从预防传染病的角度分析,保持充足的睡眠,多喝水等措施属于__________ 。
(5)从免疫的角度分析,注射的甲流疫苗属于_______ 。
(6)生活方式与健康密切相关。下列行为中正确的是_______
①每天坚持晨跑锻炼身体 ②经常用吸烟、喝酒来缓解疲劳 ③患病后服药的剂量越大,疗效越快 ④积极参加集体活动 ⑤甲流患者必须服用抗生素 ⑥长时间用手机上网查资料、玩游戏
(7)现代社会,保持一种良好的情绪状态对于我们工作、学习和生活都大有好处。请写一条保持良好的情绪的方法________________ 。
(1)病毒不同于其他生物的主要区别是
(2)自然界中,细菌、真菌和病毒的种类极其丰富,体现了生物
(3)从传染病的角度分析,甲型H1N1流感病毒属于
(4)从预防传染病的角度分析,保持充足的睡眠,多喝水等措施属于
(5)从免疫的角度分析,注射的甲流疫苗属于
(6)生活方式与健康密切相关。下列行为中正确的是
①每天坚持晨跑锻炼身体 ②经常用吸烟、喝酒来缓解疲劳 ③患病后服药的剂量越大,疗效越快 ④积极参加集体活动 ⑤甲流患者必须服用抗生素 ⑥长时间用手机上网查资料、玩游戏
(7)现代社会,保持一种良好的情绪状态对于我们工作、学习和生活都大有好处。请写一条保持良好的情绪的方法
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