【推荐1】近年来，我国中小学生肥胖的情况日趋严重。如图是“平衡膳食宝塔”和人体食物消化示意图，请据图回答问题。

(1)身体发胖，一方面与缺少运动有关，另一方面是因为摄入的糖类和脂肪过多。图甲“平衡膳食宝塔”中的谷类富含______，图乙中曲线_______能表示它的消化过程。最终被分解成________进入循环系统，这一过程叫做吸收。
(2)青少年处于人生关键的生长发育阶段，每天应该多吃图甲中的______（填序号）食物，原因是______，此类物质的最初消化场所是在_____。
(3)从图乙可以看出营养物质消化的主要场所是图中的[_____]______。
(4)“复合多酶片”是治疗消化不良的常用药。说明书注明成分为每片含脂肪酶3.3mg和蛋白酶10mg该药品相当于______（填“肠液”或“唾液”）的作用。
(5)如果早上刷牙时、牙龈容易出血，则应该多吃甲图中的_______（填序号）类食物。

【推荐2】下面是同学们喜爱喝的某种酸牛奶外包装盒上提供的产品说明及营养成分表．分析回答：

产品类别：全脂调味加铁酸牛奶 本企业通过ISO9001质量管理体系认证 配料：鲜牛奶≥85%、白砂糖、乳清蛋白、保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌、双岐杆菌、嗜酸乳杆菌、增稠剂、食用香料 产品标准号：GB2746 食品生产许可证号：QS6400 050111□□ 贮存方法：2℃～6℃冷藏存放 生产日期：2010年6月26日

（1）在购买带外包装的食品时，需关注外包装上提供的营养成分、生产厂家、厂家地址以及________、________等信息．（答出两项即可）
（2）该酸奶中的钙、铁属于________（哪类营养物质），可促进青少年正常的生长发育．如果儿童时期体内缺钙，易患________ ．

【推荐3】如图为人体消化系统结构模式图和中国居民的“平衡膳食宝塔”，回答下列问题：（[   ]填序号）

(1)人体的消化系统由___________和_______组成。
(2)图1中的[   ]___________是人体最大的消化腺，分泌的胆汁能使脂肪变成脂肪微粒。
(3)图1中消化和吸收营养物质的主要器官是[   ]_____。
(4)图2中最底层（E层）食物所含的营养物质主要是______，该营养物质在图1消化道的_______内被消化（填代号）。
(5)晶晶的午餐为炸薯条、炸鸡腿和牛奶，根据均衡膳食，这份食谱应该要加些膳食宝塔第____（填字母）层的食物。