【推荐1】人体的运动系统由三部分组成，如图所示是人体的关节模式图，请据图回答（[   ]填序号，填文字）：

（1）①和④的表面具有⑤_____________，[   ]_____________内含滑液，这些能够使关节变得灵活。
（2）关节不仅灵活，还坚固，这和结构②_____________有关。
（3）如果我们在剧烈运动之前，没有做好充足的准备，有可能会导致[     ]_____________从[____]_____脱出，这叫做脱臼。

【推荐2】如图甲和图乙为关节和屈肘模式图，分析回答下列问题：

（1）甲图中[2]主要是由_______组织构成的，把两骨牢固地联系在一起；运动时能减少两骨之间摩擦的结构是[       ]____________________。
（2）乙图中由屈肘到伸肘运动时，必须在________________的支配下才能完成。
（3）在图乙中，此时有关骨骼肌和关节活动的情况是( )
A.肱三头肌收缩，肱二头肌舒张，肘关节弯曲
B.肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，肘关节弯曲
C.肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，肘关节伸直
D.肱三头肌收缩，肱二头肌舒张，肘关节伸直

【推荐3】花样滑冰运动员随着音乐的旋律，时而平稳地滑行，时而快速地旋转。图一是神经系统有关结构示意图，图二为关节基本结构概念图，图三是人体部分生理活动之间关系图，图中①﹣⑤代表人体内相关生理过程。请据图回答问题：
      
(1)运动员伴着音乐起舞，属于_____反射；运动员在旋转时仍能保持平衡，这主要是图一中的[   ]_____协调运动的结果。
(2)运动员动作优美，除了具备完整的神经结构外，还需要灵活的关节结构做基础。图二中[c]、[d]表面的关节软骨和[   ]_____内的滑液，使关节具有灵活性。
(3)运动员早餐是鸡蛋、牛奶、青菜和面包，其中的蛋白质在消化道内被分解为_____后，通过图三的过程[   ]_____进入循环系统。
(4)运动员滑冰时更需要充足的氧气供应，氧气经过程[②]进入组织细胞是通过_____实现的。
(5)由于训练强度过大，某运动员出现尿量大增现象，尿检中发现有葡萄糖，可能是图三中[   ]____出现异常。

【推荐1】下列是与人运动有关的结构示意图，请据图分析并回答：

(1)图一是人体关节及动作模式图，与关节的灵活性有关的结构有[4]______和[3]______中的滑液。
(2)屈肘动作的产生过程是当[6]肱二头肌受神经传来的刺激时，就会产生收缩，牵动骨绕着[9]______活动。
(3)图二中A、B是两个同学绘的人体骨、关节、骨骼肌关系模式图，其中正确的是______（填字母标号）。
(4)一块完整的骨骼肌是由两端的肌腱和中间的______两部分组成。

【推荐2】如图是一位同学用两片长方形的木板（1、2）、两条松紧带（3、4）和一颗螺丝（5）制作的骨骼肌牵拉骨运动的模型，请看图回答问题：

(1)根据甲图中虚线箭头判断，[4]应处于______（选填“收缩”或“舒张”）状态。
(2)如果甲图中[5]表示肘关节，则此过程表示______（选填“伸肘”或“屈肘”）动作。
(3)甲图中[3]、[4]两条松紧带的两端都是分别连在[1]、[2]两块木板上，这表示骨骼肌两端的肌腱绕过关节附着在______的骨上。
(4)在进行剧烈运动时，有时会出现乙图中的______（填数字）从______（填数字）中滑脱出来的现象，这就是我们所说的脱臼。

【推荐3】请根据下图分析并回答问题（[   ]内填序号，横线上填结构名称）：

(1)无论是立定跳远还是引体向上，每一个动作都是由_______关节和骨骼肌三者协调配合完成的。
(2)图1中的[   ]______分泌的滑液能减少骨与骨之间的摩擦，使关节运动更加灵活
(3)运球绕杆时，裁判员发号枪响后，考生按要求将足球运向终点，这不仅要靠运动系统来完成，还需要________系统和内分泌系统的调节。
(4)不同的运动强度会影响骨骼肌的结构和功能，某科研小组选用大鼠进行相关实验，结果如图2所示
①与自然状态组相比，不同运动强度下每立方毫米骨骼肌中毛细血管数量均_______（填“减少”或“增多”），有利于骨骼肌细胞获得更多的营养物质和氧气。
②根据图2研究，从运动强度的角度对改善骨骼肌功能提出一条合理的建议：____________________。