【推荐1】同学们每天课间操时间都要到操场做一系列的运动。人的运动依赖于一定的身体结构，请据图回答下列问题：

(1)我们进行各项体育运动时，关节起到___________的作用。图甲是关节示意图，在跑跳过程中，能够增加关节牢固性并有效防止脱臼的结构是[       ]___________，能够减少骨与骨之间的摩擦并起到缓冲机械压力作用的结构是[       ]___________。
(2)由图乙可以知道，骨骼肌两端的[⑥]___________分别附着在不同的骨上。
(3)跑跳时需要不断地进行腿部的屈伸运动，包括以下步骤：①相应的骨受到牵引；②骨骼肌收缩；③骨骼肌接受神经传来的刺激；④骨绕关节活动。这些步骤发生的正确顺序是___________（用序号表示）。

【推荐2】下图甲是关节结构示意图，图乙是屈肘动作示意图。请根据所学知识回答：

(1)甲在运动中起_________作用；
(2)图乙中7所处的状态是_________。
(3)图乙屈肘动作的完成，除了依靠 _______系统外，还需要其它系统如 ________系统的调节。运动所需能量，有赖于消化、呼吸、循环等系统的配合。

【推荐3】生命在于运动。 图1、图2表示屈肘、伸肘运动，图3表示关节的剖面示意图。 回答下列问题。

(1)人体是由八大系统组成的，其中运动系统是由骨、骨连结和__________三部分组成的。人体的运动在神经系统的调节和其他系统的配合下完成的。
(2)鸿鹄是依靠鼓翼飞行的，鸿鹄飞行时交替使用鼓翼飞行、__________等。
(3)图1表示屈肘运动，图中①表示____________。图2中②处于__________状态。
(4)关节的结构与关节既牢固又灵活特性相适应，其中与关节牢固性相关的结构是图 3中__________(用序号填写)。