【推荐1】下图是与运动有关的结构，请据图回答：

（1）图甲为关节结构示意图。关节周围由[________]包裹着，增加了关节的牢固性。关节结构中的[]________内有滑液，可以减少骨与骨之间的摩擦。       
（2）图乙为屈肘动作示意图。当[6]________（填肌肉名称）接受神经传来的刺激，产生收缩，牵动骨绕着[________]活动。       
（3）图丙为骨、关节和肌肉关系模式图，其中正确的是[________ ]原因是与骨相连的肌肉至少是由________组肌肉相互配合活动的。

【推荐2】《国家学生体质健康标准》规定，引体向上是初中以上男生必测项目。制订科学的训练方法，能快速提高成绩。
表1   引体向上与握力的年龄特征

年龄（岁）	引体向上（次数）	握力（kg）
13	1.85	29.98
14	1.90	34.87
15	2.59	37.63

表2   不同肥胖程度男生引体向上成绩

肥胖程度	引体向上（次数）
超重	1.01
肥胖	0.34
正常体重	3.21

(1)引体向上可以同时锻炼二头肌、背阔肌等多块肌肉。据图分析，引体向上时，背阔肌______牵引肱骨绕______活动，使躯体向上臂方向靠拢。随着运动量的增加，肋间肌、膈肌和______的收缩频率加快，使呼吸频率和血液循环速度提高，以满足肌肉细胞对氧气和营养物质的需要。

(2)引体向上运动的完成不仅需要运动系统的参与，为运动提供能量，还需要______等系统的参与。
(3)为研究影响引体向上成绩的因素，研究者对不同年龄和身体状况的学生进行了调查。由表1可知，握力随年龄增长而______，且与引体向上成绩变化趋势相同。结合表2可知，引体向上不仅需要足够的肌肉力量，也和运动者需要拉起的______有关。随着生活水平提高，许多学生食物摄入量大于身体的消耗量，这逐渐成为引体难以“向上”的主要原因。