【推荐1】观察图示，回答问题。

（1）甲图中的1和2是骨之间相接触的部位，多为一凸一凹合称为3________。
（2）关节囊主要由________组织膜构成。运动时能减少两骨之间摩擦并缓冲两骨之间撞击力的是4________。
（3）运动是以骨骼为杠杆，关节为________，骨骼肌收缩为动力形成的。
（4）请写出你身体上任一关节的名称：________。
（5）乙图中由屈肘到伸肘运动时，必须在________系统的支配下才能完成。
（6）当你用手将食物放入嘴里时，上臂________所处的状态是________。屈肘动作在①和②的共同作用下完成，这说明，一个动作的完成至少需要________组以上的肌群相互配合。

【推荐2】在2018年世界杯足球赛中，冰岛门将哈尔多松扑出梅西的点球被誉为“神扑”。请据图回答：

（1）赛前他多次研究梅西的点球，模拟训练扑球动作，从而精准地完成“神扑”。这说明扑球需要受到[C] ________系统的调节；从行为的获得途径来看，这属于________行为。
（2）“神扑”依赖的是运动系统包括肌肉、关节和[A] ________。“神扑”动作极其灵活，这与关节结构有关：如下图中[①]和[④]的表面上都有[⑤] ________，[③] ________中还有滑液，这些都能减少骨与骨之间的摩擦；而[②] ________使关节具有牢固性。
（3）运动员长期的体能训练，使各系统配合良好。其中[D] ________系统输送有机物和氧至肌细胞中分解，为运动提供[E] ________。

【推荐3】洪拳（湛江洪拳），是广东省省级非物质文化遗产之一，不仅蕴含了中华武术文化的精髓，还可以改善和提高人们的身体机能。请据图回答下列问题：

(1)洪拳行云流水般的动作依赖于运动系统，人体的运动系统由______、骨骼肌和骨连结组成。
(2)据科学家研究发现，构成骨骼肌的肌细胞中的线粒体较多，由此可推断骨骼肌在运动中起______（填“动力”或“支点”）作用。
(3)图乙是打拳时人的屈肘动作示意图，完成该动作时，①处于______（填“收缩”或“舒张”）状态。
(4)打拳可以锻炼关节结构，使关节既灵活又牢固。图丙是肘关节结构示意图，关节周围由[     ] ______包裹着，关节面表面覆盖着一层光滑的[     ] ______，可以减少骨与骨之间的摩擦。（“[     ]”内填序号，横线上填结构名称）

【推荐2】1967年，俄勒?大学的径赛教练包尔曼和专门研究心脏的医学家哈里斯合著的《慢跑》一书出版，大大促进了慢跑活动的普及。慢跑是一种中等强度的有氧运动，请分析回答：

(1)慢跑等运动依赖于运动系统，人体运动系统是由___、___和___组成的。
(2)当人处于图A中所示慢跑状态时，其右上肢为___动作，此时，肱二头肌处于___状态。
(3)在运动的过程中需要能量，下列与能量来源无关的是___。

A．呼吸系统	B．消化系统
C．神经系统	D．循环系统

(4)运动中关节起支点作用，图B中，①和④表面覆盖[   ]___，③内有___，使关节能灵活运动。

【推荐3】如图是骨、关节、肌肉结构模式图，请据图回答下列问题。
   
(1)图甲的关节能灵活运动，一是①④上覆盖有[   ]_________，二是关节腔中有 _______能减少关节之间的摩擦。正确的运动防护很重要，运动不当可能引起脱臼等损伤，正常情况图甲中[   ]________结构及其内外坚韧的韧带能保证关节的牢固性，防止脱臼的发生。
(2)肌肉可以为运动提供动力，骨骼肌由两端的 _______和中间的 _______组成。图乙所示投篮动作中，肱三头肌的变化是 ___________。
(3)图丙是某同学绘制的人体骨、关节、骨骼肌关系模式图，其中正确的是 _____（填字母），理由是 ____________________。
(4)在图乙所示运动中，关节起着 _______的作用，此动作需要在 _________的支配和 _________的辅助下才能顺利完成。