1 . 过量运动容易导致关节损伤，可以通过注射“人造关节液”来治疗，人造关节液的作用类似于关节囊分泌的滑液，注射部位是图中的（）

A．①或④

B．②

C．③

D．⑤

2 . 关节是能活动的骨连结，在运动中起支点的作用．如图是关节结构模式图，下列说法正确的是（　　）

A．1使关节灵活	B．4使关节牢固
C．3和5共同围成2	D．2内的滑液由1分泌

3 . 哑铃锻炼是一种增强上臂肌肉力量的方法，请结合下图分析，以下说法错误的是（       ）

A．屈肘时A处于舒张状态，B处于收缩状态

B．A是肱二头肌，由肌腱和肌腹两部分构成

C．在神经系统的支配下，骨骼肌收缩牵引着骨绕关节运动

D．C是运动系统中的重要结构，具有既牢固、又灵活的特点

4 . 受新冠疫情影响，2020年东京奥运会推迟到2021年举行。尽管如此，人们健身活动的热情不减，下面关于运动的叙述中错误的是

A．引体向上时，将身体拉至最高位置的过程中，起支点作用的是关节

B．做俯卧撑时，不仅依靠运动系统，还需要其他系统的调节和配合

C．我们端起水杯喝水时，肱二头肌舒张，肱三头肌收缩

D．运动时，关节的关节软骨和关节腔内的滑液使运动更加灵活

5 . 如图是关节结构示意图，下列有关叙述正确的是（ ）

A．关节的基本结构包括[1、2、4]

B．结构[2]分泌的滑液使关节运动更加灵活

C．结构[1]及其内外的韧带，使关节具有牢固性

D．结构[6]使关节具有灵活性

6 . 如图，2022年北京冬奥会，新疆籍运动员阿合娜尔·阿达克在短道速滑比赛中取得优异成绩。速滑中直道滑行的基本技术包括蹬冰、收腿、下刀和摆臂。
   
(1)蹬冰动作是由骨、关节和______协调配合完成的。从行为的获得途径看，这个动作的完成属于______行为，动物的这种行为，让它们更好地适应复杂环境的变化。
(2)图甲是肘关节的结构示意图，关节具有牢固性和灵活性，其中与它的灵活性有关的结构是[]______分泌的滑液和[]______。
(3)收腿动作中的骨骼肌由图乙中的[①]______和[②]______组成。

7 . 生命在于运动，哺乳动物的运动系统的主要组成部分是

A．关节、关节面、肌肉	B．骨、关节、肌肉
C．骨、关节头、肌肉	D．骨、关节面、关节窝

8 . 下列关于人体运动系统的叙述，正确的是（       ）

A．由骨骼、关节和肌肉三大器官组成

B．骨与骨通过肌肉连接

C．运动需要神经系统的调节

D．运动不需要消耗能量

9 . 2022年北京冬奥会赛事的吉祥物冰墩墩备受追捧，北京冬奥会掀起了冰雪运动热潮，滑雪项目成为许多家长带着孩子体验冰上运动的新选择。但是，冰雪运动过程中，摩擦和碰撞不可避免，做好热身及防护、规范动作很重要。滑雪时必须佩戴滑雪头盔，雪镜、护臀、护腕、护膝同样必不可少。（在[]内填序号，横线上填名称）

(1)图1中“冰墩墩”形象源于熊猫，从行为获得的途径看，大熊猫幼崽吸吮乳汁的行为属于______行为，其生殖发育特征是______。
(2)图甲是某同学利用木板、螺丝、松紧带等材料制作了一个肌肉牵拉骨运动的模型，松紧带代表运动系统中的______。
(3)充分的热身活动能使图2中关节腔内的______增加，以减少骨与骨之间的摩擦，从而减少运动时的损伤。
(4)滑雪项目有较高的受伤风险，运动员须按要求佩戴护具。图乙为滑雪用的运动护膝，其紧实的包裹可增加膝关节的牢固性，避免膝关节因过度弯曲而受伤。由此推测：护膝与关节结构中的[   ]____具有相似的作用。
(5)在滑雪运动过程中，滑雪摔跤在所难免，“摔”是滑雪的必修课之一，正确的摔倒应该尽量保证侧摔，双手环抱胸前，不可后坐，更不可用手去扶地，以免发生意外，如图2中①从④中滑脱的现象，称为______。

10 . 随着全民健康意识的增强，越来越多的人把健身作为一种时尚的生活方式，然而由于健身方式不科学，本应强身健体的运动有时也会让健身者很“受伤”。
(1)骨在运动系统中承担着“杠杆”作用，这与骨具有较强的韧性和硬度密切相关。研究者用大鼠进行了为期6周的跑台运动实验，实验处理及结果如下表。

	不运动组	低强度运动组（12m/min）	高强度运动组(20m/min)
骨重量（g）【骨硬度指标】	1．08	1．23	1．06
最大负荷量（N）【骨强度指标】	109．64	110．23	94．54
弹性挠度（mm）【骨韧性指标】	0．41	0．5	0．46

①该实验探究了_____________________对大鼠股骨发育是否有影响。
②结果表明，___________________能够更好地改善骨发育情况。
(2)不当健身还可能影响关节健康。例如，频繁爬山可能导致严重的膝关节损伤，有些登山爱好者的膝关节软骨甚至被基本磨光，不得不进行人工关节置换手术。有些膝关节损伤患者会通过注射“人造关节液”玻璃酸钠来缓解疼痛，该液体的作用类似于关节囊分泌的滑液，应当被注射入_______中。
(3)下图不同运动方式中膝关节承受的压力，请据此推测：_______（上山/下山）对膝盖的压力更大。

(4)综上所述，你对“科学健身”中“科学”的理解是____________________。