19. 2019年的10月12日是第23个“世界关节炎日”。关节炎号称世界头号致残性疾病。目前全世界关节炎患者有近4亿人。由于目前正统医学中还没有能根治的办法,对关节炎要做到早预防、早诊断、早治疗,防止致残就必须了解一些关节的知识。下面就请同学们对照关节模式图,据图分析回答问题:
(1)图中[②]
____,可将组成关节的两骨牢固地联系起来,经常锻炼还能使它增厚,增加关节的牢固性。
(2)图中[②]的内壁可分泌
_____,[①]
____。和[④]
____表面覆盖有一层光滑的
__,可以增加关节运动时的
____,并可缓冲
______。
(3)患关节炎时,关节的[③]
____内可能有浓液进入,引起关节肿胀和疼痛,从而使关节的活动受到限制。
(4)想一想,进行体育运动时,人体哪些部位关节容易受伤?
__(至少举出两个)。应当采取怎样的保护措施避免受伤?
_____。