综合应用
据统计，全国约有3亿的青少年儿童营养结构不均衡。2018年5月20日是第29个“全国学生营养日”，当年的主题是“营养+运动，平衡促健康”。请结合所学知识，据以下人体与外界环境之间的物质交换模式图分析回答问题。

(1)青少年要“常喝水”，利于排出体内废物。C系统中形成尿液的器官是______________；正常情况下，原尿经过肾小管的______________作用后，葡萄糖和蛋白质含量都减为零。医生在检验某病人的尿液时发现了较多的红细胞，如果是肾脏有疾病，可能是______________出现了病症。
(2)青少年要“勤运动”，运动时，尽量用鼻吸气，能使到达肺部的气体湿润、清洁和______________。
(3)青少年要“合理营养”．牛奶220m+麦香面包150g+水果100g是小明的早餐，麦香面包中的淀粉在A系统中被消化的主要场所是______________，最终被分解为______________被吸收后的营养物质随循环系统到达脑部细胞，该过程中营养物质经过心脏四腔的顺序依次是____________________________。（用文字和箭头表示）
(4)青少年要“免肥胖”，人体经过______________（用序号表示）过程后，组织细胞获得了营养物质和氧，如果摄取营养物质过多又疏于运动，往往会引起肥胖。