【推荐1】每种生物都有与其生存相适应的运动结构，请据图回答下列问题：

(1)草履虫靠【       】______的摆动在水中旋转前进：蚯蚓的运动方式为______。
(2)鸟类的前肢进化成【       】______适于飞行。
(3)人体进行剧烈运动时【       】______和关节腔中的滑液可减少两骨间的摩擦，使运动更加灵活。
(4)对各种动物来说，运动能扩大其活动和生存范围，有利于动物______、逃避敌害、争夺栖息地和繁殖后代。

【推荐2】体育运动给我们带来激情和欢乐的同时，也启示着我们，团队合作、互助友爱是成功的重要因素。

(1)运动中，图甲所示结构起到了使运动灵活的作用。该结构中决定其牢固性的主要结构是[1]_____________及其内外坚韧的韧带，与其灵活性有关的主要包括[2]_____________中的滑液，同时[4]_____________还能够缓冲运动时两骨之间的撞击力，保护关节结构。
(2)运动过程中，队员的手指若不小心触碰到尖锐的物体，图乙中的[a]_________收缩，[b]_________舒张，完成屈肘动作，以避免更严重的伤害。

【推荐3】教育部发布新规定，学生每年进行一次体质健康测试，并将结果记入档案，其中100米跑（男）、800米跑（女）（男）、1分钟仰卧起坐（女）等是重要的测试项目。请联系有关知识结合图回答下列问题：
       
(1)在做引体向上屈肘动作时，乙图中①和②状态变化分别是_____，牵引身体向上运动。骨骼肌一般要跨越一个或几个关节，由_______附着在相邻的骨上，骨骼肌在结构层次上是_______。
(2)做仰卧起坐时，髋关节在运动中起_______作用，同学们做仰卧起坐从获得途径来看是_______行为。
(3)人体的任何一个动作的完成都是由______、骨和关节三者协调配合，并在神经系统支配下完成的。
(4)甲图中，增加关节灵活性的结构是_____（填代号）和关节腔中的______，图中增加关节牢固性的是_______（填名称）运动前如果没有做充分的准备活动容易出现脱臼，脱臼是指甲图的关节头从_____（填序号）里滑脱出来。

【推荐1】在中国，乒乓球运动十分普及，乒乓球被称为国球。在2021年奥运会上，中国乒乓球队又创佳绩。如图1表示运动产生的过程，图2表示马龙在赢得东京奥运会乒乓球男子单打冠军后庆祝的运动模式图，请据图回答：
             
(1)运动系统中A结构是由肌腱和C______组成。
(2)当A结构受到神经传来的刺激后会______，牵动骨围绕B______活动，于是相应部位就会产生运动。
(3)B结构具有韧带使关节牢固，而其中的关节软骨则使关节更______。
(4)根据图2分析，肌肉收缩所需的能量来自细胞的______（填生理作用），该作用是在细胞中的______内完成的。屈肘时______收缩，完成该动作还需要在神经系统和______系统的调节下才能完成。

【推荐2】如图是与动物运动有关的结构示意图，请据图分析回答：

（1）图甲中，蚯蚓靠__________协调配合完成运动；
（2）图乙中，Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ表示蝗虫身体的各部，①、②、③表示蝗虫的某些器官，其中飞行器官及所在身体部位分别是__________（填数字）
（3）图丙是人的关节模式图，关节在运动中起__________作用。
（4）图丁是人的屈肘动作模式图，屈肘动作的产生是当[6]__________接受神经传来的刺激，产生收缩，牵动骨绕着[9]活动，从而完成屈肘动作。
（5）图戊是某同学绘制的人体骨、关节、骨骼肌关系模式图，其中正确的是_____（填字母）。

【推荐3】乒乓球被称为国球，而乒乓球国家队也被称为“梦之队”。2022年10月在河南新乡举办的乒乓球世界怀决赛中，国家队王楚钦、孙颖莎分获男女单打冠军，他们让国旗在国际赛场上再次升起。请据图回答下列问题：（[　]里填序号，下划线上填文字）
   
(1)运动员在完成握紧乒乓球拍这个动作的过程中，不仅需要运动系统的______、关节和肌肉三者协调配合完成，还需要_____系统的调节。
(2)在图甲的关节示意图中，关节周围由[　]_____包裹着，内部形成密闭的[3]_____。屈膝和伸膝是乒乓球运动中的常见动作，运动强度大且时间长会造成膝关节负担过重，导致关节面上的[　]______磨损，骨质暴露，引起疼痛、影响运动员职业生涯。
(3)图乙示意图中的骨骼肌所处的状态是[A]______收缩，[B]______舒张；之所以能完成此动作。原因之一是因为骨骼肌中______是绕过关节连在不同的骨上，通过骨骼肌收缩从而牵动骨绕关节活动。

【推荐1】如图是人的屈肘运动示意图，请据图回答:

（1）由图中可知，一块骨骼肌至少固定在________块骨上，肌肉中间较粗的部分叫_________， 两端较细的呈乳白色的部分叫_________。
（2）此图表示人体屈肘动作，①和②的状态分别是________、________。
（3）③表示人体的肘关节，它能够灵活运动的重要原因是关节头、关节窝的表面均包围一层_________以及________里有滑液，减少了运动时的摩擦。
（4）当你做任何一个动作时，都会包括以下步骤：①相应的骨受到牵引②骨绕关节活动③骨骼肌接受神经传来的兴奋④骨骼肌收缩。这些步骤发生的正确顺序是：________。

【推荐2】观察图，回答问题：

（1）A图中的①表示_____处于_____状态，在B图中它处于_____状态。
（2）当A图和B图的两个动作变换时，必须在_____系统的调节和控制下才能完成，同时还依赖_____系统、_____系统 和循环系统等的配合。
（3）C图中的[②]是_____，[③]是_____[④]是_____。能减少两骨之间的摩擦，缓冲运动时产生震动的结构是[]_____。

【推荐3】观察屈肘动作和关节的结构示意图，回答下列问题。

(1)图一中，A_______处于收缩状态。
(2)图二中，能分泌滑液的结构是______。（填标号）
(3)图二中，①和③表面覆盖着一层_______，能减少骨与骨之间的摩擦。（填名称）
(4)运动系统的组成主要包括三部分：___、___、___。
(5)图二中骨与骨之间通过关节等方式相连形成骨骼，关节由关节面、_____ 和______（填标号）组成。