1 . 关节是运动系统的重要组成部分，运动强度过大可能引起关节损伤。由于大鼠与人类运动系统组成相似，人体运动的相关研究常以大鼠为模型。生物小组的同学研究了不同运动强度对大鼠膝关节的影响，实验过程如下。
①选择年龄、体重相近的健康雄性大鼠40只，随机分为a、b、c、d四组，每组10只。
②利用自制的电动跑台，每天同时训练大鼠1小时。其中a组不运动；b组低强度运动，运动速度15米/分钟；c组中强度运动，运动速度25米/分钟；d组高强度运动，运动速度35米/分钟。
③8周后，观察大鼠的膝关节，测量软骨厚度，结果如表。

组别	膝关节	软骨厚度（微米）
a	无明显关节积液和滑膜肿胀，关节软骨表面完整、未见裂痕及纤维化表现	263
b		295
c		332
d	轻微的关节积液和滑膜肿胀，关节软骨表面可见散在的裂痕及纤维化改变	189

(1)大鼠在电动跑台上跑动时，需通过骨骼肌的________（选填“收缩”或“舒张”）提供动力，牵拉________绕关节运动。该过程是在________系统的支配下实现的。
(2)关节损伤可造成滑液分泌量过大，形成“关节积液”，导致出现关节疼痛、肿胀等症状。关节积液和关节软骨表面磨损等会影响关节________的特性。
(3)由实验结果可知，a、b、c三组大鼠未见明显的膝关节损伤，b组和c组大鼠关节软骨的厚度均________，增强了运动时的缓冲力，且________（选填“低”“中”或“高”）强度的运动对关节软骨的促进效果更好。
(4)请根据该实验结果，提出一条科学运动的建议：__________。

2 . 某同学利用两块长方形木板、两条松紧带和一颗螺丝钉做成了一个骨、关节和肌肉的模型,用来演示肌肉牵动骨的运动及运动中的肌肉的相互协作关系.请你分析这个模型的设计思路.。

(1)①和②是两块木板代表两块_图中①②⑤合起来代表的是_ 。
(2)图中③和④两条松紧带的两端分别连在①和②上,这表示骨骼肌两端的________附着在不同的骨上。
(3)若用该模型模拟人体膝跳反射时小腿的突然抬起(小腿的运动方向如图中箭头所示).此时,图中序号【________】所示的肌肉收缩,牵引①②绕着【________】转动,完成踢小腿的动作。