1 . 健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态。下列属于健康生活方式的是（　　）

A．经常用喝可乐等饮料来代替喝水

B．周末宅在家打游戏或看电视

C．和朋友一起每天进行适当的户外运动

D．心情不好时，通过饮酒来麻痹自己

2 . 近年来，抑郁症、手机依赖症、游戏成瘾症渐渐进入人们的视野，促使我们更加关注健康问题。下列有关健康的叙述，错误的是

A．健康包括身体、心理和社会适应方面

B．保持良好人际关系是保持健康必需的

C．青少年应合理使用手机，避免上瘾

D．学习压力大可通过彻夜打游戏缓解

3 . 每年的5月20日是中国学生营养日。2018年营养日的主题是“师生健康   中国健康”，所以良好的生活习惯是健康的重要保证。下列叙述错误的是

A．每天坚持做眼保健操，预防近视

B．少喝饮料、多喝水，有利于人体内废物的排出

C．每天要均衡吃“平衡膳食宝塔”中的五类食物

D．吃饭时不能大声说笑，以避免会厌软骨来不及盖住食道口

4 . 肺癌是我国癌症得病率和死亡率前三的病症，如图表示某地区男性每天吸烟数量与肺癌发病率的关系。据图分析得出的正确结论是

A．吸过滤嘴烟比吸非过滤嘴烟肺癌发病率高

B．吸烟是导致肺癌的唯一因素

C．青少年吸烟会对呼吸系统造成危害

D．每天吸烟的支数越多，肺癌发病率越高

5 . 一个人的健康与他的日常生活习惯密切相关，下列说法符合健康生活理念的是（　　）

A．男人不抽烟，枉活在人间

B．男儿不喝酒，枉在世上走

C．每天走一走，活到九十九

D．常坐网吧间，快活似神仙

7 . “没有全民健康，就没有全民小康。”下列各项中，属于健康生活方式的是（       ）

A．暴饮暴食，多荤少素	B．不吃早餐，保持身材
C．锻炼身体，增强体质	D．减少睡眠，刻苦学习

9 . 为了减少酒后驾车引发的交通事故，我国加大了酒后驾车的管理处罚力度。为了研究“酒精对人体反应时间的影响”，科研人员选取若干志愿者，等量饮用同一种酒，测试他们对简单信号刺激作出反应的最短时间随饮酒后时间的变化，结果如图所示。请回答下列问题。
（1）科学探究的一般过程是：提出问题→作出假设→制定计划→实施计划→得出结论→__。
（2）在现实中，有人饮酒后驾车正常，有人饮酒后驾车出事故，有同学产生了疑问：人体反应时间会随饮酒后时间变化而变化吗？请你帮他作出假设：__。
（3）饮酒前对测试者进行了测试，反应时间为0．8秒，这次测试起__作用。
（4）实验的变量是__，其余条件均相同，这遵循了对照实验的__原则。
（5）实验中用若干志愿者而不是用1个志愿者进行测试的原因是__。
（6）志愿者对简单信号刺激作出的有规律的反应叫__。根据实验结果可以判断，饮酒后__小时左右人体的反应最慢。所以，酒精会__（选填“缩短”、“延长”）神经冲动的传输时间，从而降低了人体的反应速度，故酒驾易出事故。
（7）“我健康，我快乐”。除酗酒外，还有哪些属于不健康的生活方式？__（填序号）。
①沉迷网络
②合理营养，平衡膳食
③长时间使用手机
④坚持体育锻炼

10 . “远离毒品、珍爱生命”。下列关于毒品危害的叙述，错误的是（　　）

A．吸毒能降低人体免疫功能

B．吸毒能损害人体神经系统

C．吸毒和贩毒严重危害社会

D．可排解寂寞，对身心有益