1 . “双减”政策实施以来，许多学校的假期作业增加了探究式、体验式任务，突出传承中华优秀传统文化、赓续红色血脉、“五育”并举、社会实践等特色，除了科学设计学科基础性作业之外，还设计开发拓展性作业以丰富学生的假期生活。

学习其他学校的先进经验后，你校号召各班自主设计暑假作业任务单。作为学习委员，你负责班级暑假拓展性作业的设计工作。

(1)为明确作业任务，你组织同学们自主设计作业任务单，需要给任务二、任务三各补充两条任务内容。

班级暑假拓展性作业任务单（一）

	任务一（示例）	任务二	任务三
任务主题	我是热爱劳动的勤劳少年	我是传承中华优秀传统文化的儒雅少年	我是阳光健康的活力少年
任务内容	体验采摘蔬菜等农业劳动； 做叠被子等家务劳动； 参加捡拾垃圾等社区服务	参观博物馆； _____________________ _____________________ _____________________	坚持适量运动； _____________________ _____________________ _____________________

(2)为提升活动实效，你组织同学们拟定完成作业的具体要求，需要给任务一、任务二各填充两条完成任务的具体要求。

班级暑假拓展性作业任务单（二）

	任务一	任务二	任务三（示例）
任务主题	我是热爱劳动的勤劳少年	我是传承中华优秀传统文化的儒雅少年	我是阳光健康的活力少年
任务内容	体验采摘蔬菜等农业劳动	参观博物馆	坚持适量运动
完成任务的具体要求	_____________________ _____________________ _____________________	___________________ ___________________ ___________________	强度适当，根据身体情况定量；提前做好热身运动

(3)作业设计完成后，有同学提出：“咱班的暑假作业内容丰富，形式多样，很吸引人，但按要求完成并不容易。”对此，你也有所担忧。针对上述情况，需要设计两种督促自己保质保量完成任务的方式，并阐述其优点，与同学们共勉。

2 . 2023年春季开学，某校在科学研判新冠病毒感染对学生体质健康的影响，对“阳康”后的体育课提出了一些注意事项（如下表）。这样做旨在引导学生（     ）

开学两周内不组织高强度、高对抗的体育竞赛； 学生在校进行体育锻炼一定注意对自我身体的监控，如有不适随时与体育教师沟通； 初三学生户外进行强度较大运动时，不应佩戴口罩，保证正常呼吸； ……

A．爱护身体，珍爱生命	B．养护精神，全面发展
C．强身健体，确保健康	D．履行义务，规范行为

4 . 春季是传染性疾病的多发季节。常见的传染性疾病包括甲流、乙流等流行性感冒，肠道性传染病，水痘，等等。如何预防传染病，健康度过春天很重要。

为提高居民对传染病的防控意识，你所在的社区开展了“倡导健康生活，共筑健康家园”的爱国卫生宣传活动，请你全程参与策划和组织，并完成以下任务。
(1)为了更好地开展此次活动，你打算做哪些前期准备？
(2)守护健康，爱卫同行。你准备对社区居民做哪些传染病防治知识的宣传？
(3)防止传染病传播，做个人健康管理的“第一责任人”。当你发现有部分居民对宣传的文明健康生活方式不感兴趣时，你打算对他们说些什么？
(4)活动结束后，你受益良多。为了进一步加强社区居民对传染病的防控意识，使防控传染病宣传常态化，请你为所在社区写两条有关爱国卫生的宣传标语。

7 . 教材第104页“拓展空间”
(1)在爱护身体和养护精神方面，你有哪些值得肯定的地方？还有哪些地方需要调整和改进？
(2)听听其他同学还有什么建议。