跳跃、投递，飞盘在空中画出抛物线；奔跑、飞扑，场内的人跑位接盘……
飞盘运动为什么热“出圈”？一身运动服、一双跑鞋、一副手套及一个飞盘，就是全部的必要装备。飞盘运动不仅参与门槛很低，____①___，新手小白只要接受半个小时左右的培训，学会传接盘，就能上场比赛，感受飞盘的乐趣。另外，飞盘运动具有极强的包容性， ② 选手是否犯规，需要由双方队员友好交流来加以裁判。
虽然飞盘本身很轻，即便飞到人身上一般也不会受伤，但只要是运动，就有可能出现运动损伤。由于飞盘比较轻，变向性很大，下落的时候玩家要想去接，少不了要做跑跳、急停急刹等动作，稍有不慎很容易导致崴脚、腿部肌肉拉伤等伤痛。③____，比如：运动前做不少于10分钟的热身，以将肩、膝盖和脚踝等关节活动开；运动中跳起落地时，屈膝角度要稍大些，着陆时膝盖不应超过脚趾尖，以便让肌肉去吸收着陆时的冲击力等等。
1．请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过15个字。2．复兴中学某班级计划举行一场“极限飞盘”比赛，请你结合材料为本次比赛拟写两条宣传语。要求：表达贴切，至少运用一种修辞手法，每条不超过20个字。
3．文中画波浪线的句子有语病，请进行修改，使语言表达准确流畅。可少量增删词语，不得改变原意。
袁隆平，男，汉族，1930年9月7日生于北京，祖籍江西省九江市德安县。他是我国研究与发展杂交水稻的开创者，也是世界上第一个成功利用水稻杂种优势的科学家，被誉为“杂交水稻之父”。他毕业于西南农学院，被选为中国工程院院士。他的研究提高了水稻的产量，不仅为解决我国人民的温饱和保障国家粮食安全做出了巨大贡献，也为世界人民的生存和发展做出了杰出的贡献。2000年获得国家最高科学技术奖，2002年获得感动中国年度人物，2013年获得消除贫困奖终身成就奖，2018年被授予改革先锋称号，2019年被授予“共和国勋章”。2021年5月22日13点07分，在湖南长沙逝世，享年91岁。
袁隆平最大的心愿就是让所有人能够吃饱饭，他有两个梦，“一个是禾下乘凉的梦，一个是杂交水稻覆盖全球的梦”。袁隆平在中国率先开展水稻杂种优势利用研究，解决了杂交稻研究中的三大难题，提出了杂交水稻的育种发展战略，设计出了以高冠层、矮穗层和中大穗为特征的超高产株型模式和培育超级杂交稻的技术路线，在超级杂交稻研究和推广方面取得重大进展。
假如你是一名记者，参考以上材料内容，围绕“袁隆平院士的杂交水稻研究”这一主题，对袁隆平院士的儿子、杂交水稻国家重点实验室副主任袁定阳进行访谈，请写出这次访谈问题的提纲。要求写出三个问题，紧扣主题，简洁流畅，每个问题不超过25个字。
国家卫健委官网在2021年4月1日发布了《新冠病毒疫苗接种问答》，用34个问题全面回应公众关切。接种疫苗后，一方面，绝大部分人可以获得免疫力，从而有效降低发病、重症和死亡的风险；另一方面，通过有序接种新冠病毒疫苗，可在人群中逐步建立起免疫屏障，阻断新冠肺炎的流行，尽快恢复我国社会经济、居民生活正常运转。
倡议书
敬爱的老师、亲爱的同学们：
光盘不仅是一种厉行节约的生活态度，更是一句口号。为此，校学生会发出如下通知：
一、以知为行，广泛参与，共做勤俭节约的践行者。从思想上崇尚俭朴，务必以勤俭节约为荣、铺张浪费为耻；提高勤俭节约的主动性，节约落到实处。
二、推已及人，互相提醒，成为光盘行动的传播者。监督身边人，制止浪费行为。不仅要向亲朋宣传“打包不丢人，浪费才丢人”的文明理念，更要自觉抵御极端“吃播”的不良行为，培育崇朴尚俭的风气。
期望大家响应并理解光盘行动，珍惜资源，理性消费，共同为建设文明、和谐的环境作出自己的贡献！
希望中学学生会
2021年1月10日
通知
为更好地照顾到全校师生的就餐需要，学校后勤部打算在暑假期间对餐卡充值系统进行升级。请广大师生于6月23日前与后勤部联系，退出卡中剩余的钱，并拿走新的餐卡。请大家相互转告，赶快办理。
①学校拟举办2017年课本剧竞演活动,请各年级积极组织本年级的师生观看。
②本次课本剧竞演的主题是“激活名著点亮心灵”。
③本次活动的地点定在学校礼堂。
④本次活动由语文组和团委联合举办。
⑤本次课本剧表演将和第十六届校园文化艺术节开幕式同时举行。
⑥本次竞演活动将在全校范围内评选一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名。
⑦本次活动的时间定在2017年12月15日(周五)晚6点。
门上桃符 碧波竞舟 江边柳线 青艾驱瘴 迎春绿 十里欢 耀眼红 千家乐
春节上联：
端午上联：
